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乳房脹痛,就按檀中穴!

2016-04-30 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有些女性在每次行經(jīng)前后都會(huì)出現(xiàn)乳房發(fā)脹或者乳頭脹癢疼痛的現(xiàn)象,這種就稱作為“行經(jīng)乳房脹痛”。
    有些女性在每次行經(jīng)前后都會(huì)出現(xiàn)乳房發(fā)脹或者乳頭脹癢疼痛的現(xiàn)象,這種就稱作為“行經(jīng)乳房脹痛”。
中醫(yī)認(rèn)為,乳房屬胃、乳頭屬肝,如果肝氣郁結(jié)或者濕阻滯,就會(huì)令乳絡(luò)不通,導(dǎo)致出現(xiàn)行經(jīng)乳房脹痛。
 
   患有行經(jīng)乳房脹痛,可以通過按摩檀中穴,可以對(duì)女人經(jīng)期乳房脹痛有很好的調(diào)治效果。
 
   檀中穴物質(zhì)為中庭穴傳來的天部水濕之氣,至本穴后進(jìn)一步吸暖脹散而變化暖燥之氣,如羊肉帶有辛臊氣息普通,故名“檀中”。常按這個(gè)穴位順氣祛濕,護(hù)肝保胃,有效調(diào)理人體氣機(jī)功能。
 
穴位位置
 
檀中穴位于兩乳頭連線的中間位置。
 
按摩方法
 
將左手拇指放在檀中穴上,適當(dāng)?shù)挠昧ψ鲰槙r(shí)針按揉1分鐘。
 
適用范圍:
 
按摩檀中穴,可以調(diào)治經(jīng)前乳房脹痛。需要注意的是,按摩檀中穴的時(shí)候,以身體局部發(fā)熱為最佳,不要太過用力。
 
 
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