刮痧是中醫(yī)的特色治病療法之一,刮痧可以緩解腦部的疲勞,下面具體介紹一下方法。
怎么用刮痧治療腦部疲勞
頭部兩側(cè)
刮板豎放在頭維穴至下鬢角處,沿耳上發(fā)際向后下方刮至后發(fā)際處。
太陽穴
太陽穴用刮板角部從前向后或從上向下刮拭。
頭頂部
頭頂部以百會穴為界,向前額發(fā)際處或從前額發(fā)際處向百會穴處,由左至右依次刮拭。
后頭部
后頭部從百會穴向下刮至后頸部發(fā)際處,從左至右依次刮拭。風池穴處可用刮板角部刮拭。頭部也可采取以百會穴為中心,向四周呈放射狀刮拭。
全息穴區(qū)
額頂帶從前向后或從后向前刮拭。頂枕帶及枕下旁帶從上向下刮拭。頂頸前斜帶或頂顳后斜帶及頂后斜帶從上向下刮拭。額中帶、額旁帶治療呈上下刮拭,保健上下或左右方向刮拭均可。全息穴區(qū)的刮拭采用厲刮法。
上文為大家介紹了中醫(yī)刮痧緩解腦部疲勞的方法,希望上文的分享能夠幫到有需要的朋友。
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