習(xí)練太極拳可以從兩方面輔助治療神經(jīng)衰弱:
一、通過動靜功法和行氣方式調(diào)節(jié)和訓(xùn)練神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)大腦皮質(zhì)功能恢復(fù)正常。
太極拳身法要求“心靜”、“體松”,放松情緒,不生雜念,一動一靜、一開一合的動作之中始終保持精神集中。這對于神經(jīng)系統(tǒng)是良好的調(diào)節(jié)和訓(xùn)練,使大腦皮質(zhì)中控制運動的部分有規(guī)律地興奮,控制其他方面的部分暫時得以休養(yǎng)。太極拳以意行氣,尚意不尚力,意念引導(dǎo)著呼吸,配合著動作,神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)調(diào)運作。長期練習(xí)太極拳可調(diào)神聚氣,寧神安心,輔助大腦功能恢復(fù)正常。
二、通過周身動作的鍛煉活躍人體各項生理機(jī)制,鍛煉肢體反應(yīng)的靈敏活潑,改善精神狀態(tài)。
太極拳動作柔綿連貫,輕靈緩和,靈活之中富于變化,融入了攻防技擊的意識,可增強(qiáng)肢體的協(xié)調(diào)性,提高人體的動作反應(yīng)能力。習(xí)練太極拳對內(nèi)臟也有按摩的作用,促進(jìn)臟腑功能,調(diào)理氣血暢通。生理的改善有利于心理的改善,通過大腦的放松和愉悅讓神經(jīng)系統(tǒng)得到調(diào)理。“煉精化氣,煉氣化神。”太極拳養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)保養(yǎng)人體生機(jī),輔助恢復(fù)人在后天勞作中虧損的精氣神。
習(xí)練太極拳,貴在堅持。每日早晚各打三遍太極拳,可舒經(jīng)活絡(luò),振奮精神,并可輔助治療神經(jīng)衰弱。
用于白細(xì)胞減少癥、傳染性肝炎、神經(jīng)衰弱等癥的輔助治療。
健客價: ¥42適用于神經(jīng)衰弱、失眠、頸椎病、肩周炎、腰腿痛、腰肌勞損、胃脘痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、痛經(jīng)、高血壓等輔助治療和保健。
健客價: ¥388用于慢性支氣管炎、哮喘、慢性肝炎、神經(jīng)衰弱、失眠、食欲缺乏、白細(xì)胞減少的輔助治療。
健客價: ¥10滋補(bǔ)肝腎,寧心安神。用于治療肝腎虧損,頭暈耳鳴,失眠多夢,怔忡健忘,腰酸,神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥20本品用于神經(jīng)衰弱、子宮發(fā)育不良、不孕等癥。亦可增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
健客價: ¥82用于神經(jīng)衰弱,早老,陽痿,男子更年期障礙等癥。
健客價: ¥98補(bǔ)腎壯陽,益精固澀。用于陽痿、早泄、滑精、遺尿及神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥158安神。用于神經(jīng)衰弱和失眠。
健客價: ¥35中樞抑制藥,加強(qiáng)大腦皮層的抑制過程,具有鎮(zhèn)靜作用,用于神經(jīng)衰弱及癲癇等。
健客價: ¥12溫補(bǔ)腦腎,益心填精。用于陽痿,抑郁,滑精,早泄,體虛,消瘦,神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥138養(yǎng)心安神,和中緩急,補(bǔ)脾益氣。用于心氣不足引起的神經(jīng)衰弱,頭暈?zāi)垦?,身體虛弱,失眠健忘,精神憂郁,煩躁。
健客價: ¥38明目退翳,鎮(zhèn)靜安神。用于角膜云翳、白斑、白內(nèi)障及神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥52養(yǎng)血安神。用于神經(jīng)衰弱,失眠多夢,心神不安等癥。
健客價: ¥55安神,清熱,解毒。用于神經(jīng)衰弱,咽炎,外治口舌腫痛。
健客價: ¥18益氣補(bǔ)虛、活血通絡(luò)、神經(jīng)衰弱、氣虛血瘀、動脈硬化、冠心病等。
健客價: ¥77清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。用于神經(jīng)衰弱,失眠,頑固性頭痛,腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等癥。
健客價: ¥18.5寧心安神,健脾和胃。用于失眠健忘,身體虛弱,神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥28本品為眩暈類非處方藥藥品。滋補(bǔ)強(qiáng)壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價: ¥17生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。
健客價: ¥22益氣生津,補(bǔ)腎寧心。用于心腎不足所致的失眠、多夢、頭暈;神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。
健客價: ¥5.3用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價: ¥10輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥64安神,清熱,解毒。用于神經(jīng)衰弱,咽炎,外治口舌腫痛。
健客價: ¥12補(bǔ)氣養(yǎng)血,益肝腎。用于氣血不足,肝腎虧損貧血,神經(jīng)衰弱,產(chǎn)后血虧。
健客價: ¥43