刮痧雖好，但在操作前后要注意以下問題，避免在刮痧防治疾病時(shí)著涼感冒，或造成新的麻煩。

中醫(yī)</a>刮痧的小貼士" width="400" height="301" src="http://img.jianke.com/article/201508/20150818200748208.jpg" />

　　1.刮痧治療時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)保暖，尤其是在冬季應(yīng)避寒冷與風(fēng)口。夏季刮痧時(shí)，應(yīng)回避風(fēng)扇直接吹刮試部位。

　　2.刮痧出痧后30分鐘以內(nèi)忌洗涼水澡。

　　3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進(jìn)行再次刮試出痧。再次刮痧時(shí)間需間隔3~6天，以皮膚上痧退為標(biāo)準(zhǔn)。

　　4.刮痧出痧后最好飲一杯溫開水，并休息15~20分鐘。以補(bǔ)充氣陰。

　　5.以下人群慎用或忌用：孕婦;白血病，血小板減少者;皮膚高度過敏，或患皮膚病的人;心臟病出現(xiàn)心力衰竭者、腎功能衰竭者，肝硬化腹水。

　　以上就是我們刮痧時(shí)，需要注意的問題了。健康的身體，需要你細(xì)心的養(yǎng)護(hù)。中醫(yī)里有很多養(yǎng)生保健法，你可以根據(jù)自己的體質(zhì)狀況，來挑選適合自己的養(yǎng)生妙招，方法得當(dāng)，就能讓你身體得到很好的養(yǎng)護(hù)了。