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按摩幫你改善深色肌膚 讓你肌膚更亮白

2015-04-11 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:每個(gè)人都不是天生的麗質(zhì),也不是天生就有白皙的肌膚,所以很多人通過微整形的方式來養(yǎng)護(hù)自己的容顏,當(dāng)然除了這種方法之外,日常我們還可以通過按摩穴位令肌膚美白,不論你是天生的深膚色還是后天的曬黑膚色,都可以通過按摩的方法變美白。下面的美白穴位按摩最適合于早晚沐浴后進(jìn)行,效果更佳。

  減褪曬黑膚色指壓法

  用食指及中指的第二節(jié)位在耳背的凹下位置按壓每次按三秒,做五次。

  去汗斑指壓法

  以下動(dòng)作重復(fù)10次為一日療程。

  1、用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓,每次六秒。

  2、再用食指及無名指按眼肚位。

  3、然后把手指轉(zhuǎn)向掩雙眼輕按,同樣是每次六秒。

  4、最后再輕按眉尾至太陽穴位置。

  減褪天生深膚色指壓法

  1、用手掌或海綿沿小腿外側(cè)打圈,左右腳重復(fù)交替做,用力一點(diǎn)效果更好。

  2、在距離腳踝內(nèi)側(cè)7厘米位置,用大拇指按壓5秒。以上動(dòng)作各重復(fù)6次。

  去斑點(diǎn)指壓法

  用左手食指腹按右手肩與臂之間的凹點(diǎn),按三秒停一秒。左右手交替做,重復(fù)6次。

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