常練習(xí)氣功是否易患精神障礙

2015-03-24 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：氣功是一種具有民族文化特色的鍛煉方法，在最近幾年得到了廣泛的推廣，只要按著正確的方法來(lái)練習(xí)的話，對(duì)身心健康都是十分有利的，但如果練習(xí)方法不對(duì)的話，會(huì)有負(fù)面的影響。

　　氣功現(xiàn)在成為很多人一種養(yǎng)生的方法，尤其是很多中老年人都很喜歡練習(xí)氣功，有一些老人每天早上必須練習(xí)的一項(xiàng)任務(wù)，其實(shí)氣功可以練就一個(gè)人的內(nèi)涵，可以整體改變一個(gè)人，所以，它是很好的一種養(yǎng)生方法，但是也是因人而異的，有些人適合還有一些人是不適合的，那么氣功是否讓人容易精神障礙呢。

　　1、類(lèi)精神分裂癥性精神障礙：精神分裂是指明顯把自我和現(xiàn)實(shí)分離開(kāi)來(lái)，出現(xiàn)感知、思維和行為障礙。練氣功出現(xiàn)的這類(lèi)精神障礙，包括幻聽(tīng)、幻視、語(yǔ)言方式混亂、舉止奇特、行為異常、思維和感覺(jué)模式混亂、練功動(dòng)作不自主，以及鬼神附體感等。但這與精神分裂癥病人不同，這類(lèi)患者大都有自知力，認(rèn)識(shí)到這是氣功出偏，迫切要求糾正或治療，療效也較好。

　　2、情感性精神障礙：情感障礙是指嚴(yán)重的心境或情感方面的障礙，導(dǎo)致行為上的變化，出現(xiàn)躁狂癥和抑郁癥。氣功引發(fā)的這類(lèi)精神障礙的特點(diǎn)是，學(xué)練氣功后，出現(xiàn)持續(xù)的情緒激動(dòng)或抑郁呆滯，伴有思維奔逸或遲緩。

　　溫馨提示：可能大家對(duì)氣功了解的都是片面，氣功是有很多作用的，有適合的對(duì)象也有不適合的對(duì)象，一定要根據(jù)自己的情況來(lái)覺(jué)得到底是否要練習(xí)氣功，可能有的人在練習(xí)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)很多狀況，大家不要擔(dān)心，有些情況是正常的，要根據(jù)自己的情況選擇。