刮痧減肥是中醫(yī)減肥中最常見(jiàn)也是最受歡迎的減肥方法。但是,關(guān)于刮痧減肥大家又了解多少呢?這里,小編整理了八大刮痧減肥注意事項(xiàng),請(qǐng)大家在使用刮痧減肥前務(wù)必知曉。
第一點(diǎn):要分別對(duì)待減體重和減脂肪
首先我們要認(rèn)識(shí)到,減肥跟減重這兩個(gè)概念,大部分人認(rèn)為減肥就是減重,其實(shí)不盡然,刮痧減肥是側(cè)重于減脂肪。因?yàn)橐粋€(gè)人體重若是在正常范圍之內(nèi),做刮痧治療時(shí)體重自然變化不會(huì)很大,只是針對(duì)局部一些脂肪進(jìn)行重新構(gòu)造,實(shí)現(xiàn)改善體型。在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中,是調(diào)整脂肪的比例與分配,減去多余脂肪。
第二點(diǎn):每個(gè)人的減肥速度是不同的
刮痧減肥的速度根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和對(duì)刮痧痧治療的接受能力而定。比如說(shuō)你的體重超過(guò)正常范圍較多,他減起來(lái)的速度可能就會(huì)快點(diǎn)。如果說(shuō)體重在正常范圍或只高出少許,那么你的速度就會(huì)慢一點(diǎn)。
第三點(diǎn):刮痧減肥也會(huì)有平臺(tái)期
很多人以為刮痧減肥每天都會(huì)有進(jìn)步,其實(shí)不然,刮痧減肥也會(huì)出現(xiàn)平臺(tái)期。刮痧減肥分為幾個(gè)步驟,時(shí)間跨度較長(zhǎng)。在第1-2個(gè)療程之間減肥的速度可能會(huì)比較快,體重降得比較快,而3-4個(gè)療程這段時(shí)間里,體重會(huì)進(jìn)人一個(gè)穩(wěn)定的平毫亨朝,到4-5個(gè)程療程體重進(jìn)入到一個(gè)緩慢減重期,這時(shí)體重、腰圍等再次會(huì)慢慢減少。皮膚經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的松弛后,此時(shí)也會(huì)慢慢收縮回采,所以刮痧減肥療效是一個(gè)累積的過(guò)程,初期的減重效果并不能一直延續(xù),一個(gè)相對(duì)較長(zhǎng)的平臺(tái)調(diào)整期的存在,可能使患者失去信心,這也確實(shí)是放棄治療的常見(jiàn)原因,但這恰恰是患者機(jī)體重建新的機(jī)體代謝平衡點(diǎn)的關(guān)鍵時(shí)期,平臺(tái)期對(duì)于治療也是非常重要的。
第四點(diǎn):刮痧不是痧出得越多越好
刮痧不是痧出得越多越好,因?yàn)楣勿鹬委煼逝謺r(shí),它選擇的刮拭部位是根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論選擇脾經(jīng)和胃經(jīng)上的穴位,和針對(duì)性的部位。加快皮下組織運(yùn)行,激活皮下消脂細(xì)胞代謝,從而起到作用。
第五點(diǎn):刮痧減肥很劃算
刮痧減肥費(fèi)用不太貴,是一種比較劃算的減肥方法。
第六點(diǎn):中醫(yī)減肥不會(huì)影響健康
一般的過(guò)度節(jié)食減肥,減肥速度往往很快,但對(duì)身體的損害是很大的。然而刮痧減肥則不同,因?yàn)橹嗅t(yī)減肥過(guò)程并不要求患者主動(dòng)節(jié)食,而是通過(guò)刮拭刺激穴位等調(diào)節(jié)代謝平衡,從根本上調(diào)節(jié)食欲,使肥胖者體內(nèi)多余濁脂消散,體重減輕,從而達(dá)到減肥目的。
清熱解毒,調(diào)和滋補(bǔ)。用于“龍、赤巴、培根”各病,陳舊性胃腸炎、潰瘍,“木布”病,萎縮性胃炎,各種中毒癥;梅毒、麻風(fēng),陳舊熱病、炭疽、癤痛,干黃水,化膿等。
健客價(jià): ¥336解毒辟穢,理氣止瀉。用于泄瀉和痧氣(中暑)。
健客價(jià): ¥25本品為消化道促動(dòng)力劑,主要用于功能性消化不良伴有胃灼熱、噯氣、惡心、嘔吐、早飽、上腹脹等消化道癥狀;也可用于胃食管反流性疾病、糖尿病性胃輕癱及部分胃切除患者的胃功能障礙。
健客價(jià): ¥26用于重癥肌無(wú)力,手術(shù)后功能性腸脹氣及尿潴留等。
健客價(jià): ¥91買2送1原品 藥師建議服用2-3個(gè)月 效果更加 修正集團(tuán)榮譽(yù)出品 修正的 良心的 放心的 管用的
健客價(jià): ¥128藥師建議服用2-3個(gè)月 效果更加 修正集團(tuán)榮譽(yù)出品 修正的 良心的 放心的 管用的
健客價(jià): ¥196曲咪新乳膏:用于濕疹、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、神經(jīng)性皮炎、體癬、股癬以及手足癬等。 四季感冒膠囊(三精):清熱解表。用于四季風(fēng)寒感冒引起的發(fā)熱頭痛,鼻流清涕,咳嗽口干,咽喉疼痛,惡心厭食。 乳酸菌素片(江中):用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價(jià): ¥29.9對(duì)淡漠、退縮、木僵、抑郁、幻覺(jué)和妄想癥狀的效果較好,適用于精神分裂癥單純型、偏執(zhí)型、緊張型、及慢性精神分裂癥的孤僻、退縮、淡漠癥狀。對(duì)抑郁癥狀有一定療效。其他用途有止嘔。
健客價(jià): ¥32必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過(guò)程當(dāng)中或者插入后不久,以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復(fù)的射精;2.因早泄(PE)而導(dǎo)致的顯著性個(gè)人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。
健客價(jià): ¥1995適用于敏感菌引起的尿路感染、淋病、前列腺炎,腸道感染和傷寒及其他沙門菌感染。
健客價(jià): ¥4.5破血消瘦,攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌、肺癌、直腸癌、惡性淋巴瘤、婦科惡性腫瘤等。
健客價(jià): ¥115行氣解郁、活血止痛,舒肝利膽,解毒通便。用于急性胰腺炎,急性胃炎等癥。
健客價(jià): ¥35感冒靈顆粒(999):解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。 阿莫西林膠囊:阿莫西林適用于敏感菌(不產(chǎn)β?內(nèi)酰胺酶菌株)所致的下列感染: 1.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染。 2.大腸埃希菌、奇異變形桿菌或糞腸球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血鏈球菌、葡萄球菌或大腸埃希菌所致的皮膚軟組織感染。 4.溶血
健客價(jià): ¥169桂龍咳喘寧膠囊:止咳化痰、降氣平喘。用于外感風(fēng)寒、痰濕阻肺引起的咳嗽、氣喘、痰涎壅盛;急慢性支氣管炎見(jiàn)上述癥候者。 清喉利咽顆粒:清熱利咽、寬胸潤(rùn)喉。用于外感風(fēng)熱所致的咽喉發(fā)干、聲音嘶?。患甭匝恃?、扁桃體炎見(jiàn)上述癥候者,常用有保護(hù)聲帶作用。 感冒靈顆粒:解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。 布洛芬緩釋膠囊: 用于緩解輕至中度疼痛如:關(guān)節(jié)痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、頭痛、偏
健客價(jià): ¥135改善胃腸道功能(潤(rùn)腸通便)。
健客價(jià): ¥691. 預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形。 2. 妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防用藥。
健客價(jià): ¥10養(yǎng)血舒筋,祛風(fēng)除濕。用于風(fēng)寒濕痹,腰膝冷痛,屈伸不利。
健客價(jià): ¥9.5本品不能代替藥品。
健客價(jià): ¥396補(bǔ)腎填精。用于氣陰兩虛所致久病體虛,頭暈?zāi)垦5劝Y。
健客價(jià): ¥22麝香壯骨膏:鎮(zhèn)痛,消炎。用于風(fēng)濕痛,關(guān)節(jié)痛,腰痛,神經(jīng)痛,肌肉酸痛,扭傷,挫傷。 安眠補(bǔ)腦口服液:益氣滋腎,養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢(mèng),健忘,頭昏頭痛,心慌。 采森牌采森中老年型鈣片:補(bǔ)充鈣、維生素D。
健客價(jià): ¥39.9舒肝健胃丸:疏肝開(kāi)郁,導(dǎo)滯和中。用于肝胃不和引起的胃脘脹痛,胸脅滿悶,嘔吐吞酸,腹脹便秘。 咽炎片:養(yǎng)陰潤(rùn)肺,清熱解毒,清利咽喉,鎮(zhèn)咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干,咽癢,刺激性咳嗽。 乳酸菌素片:用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。 西瓜霜潤(rùn)喉片:清音利咽,消腫止痛。用于防治咽喉腫痛,聲音嘶啞,喉痹,口舌生瘡;急、慢性咽喉炎,急性扁桃體炎,口腔潰瘍,口腔炎,牙齦腫痛。
健客價(jià): ¥19.9補(bǔ)腎壯陽(yáng)。用于腎陽(yáng)虛衰所致的陽(yáng)痿,早泄,遺精。
健客價(jià): ¥251、潰瘍性結(jié)腸炎 治療輕至中度的潰瘍性結(jié)腸炎;在重度潰瘍性結(jié)腸炎中可作為輔助療法。亦可用于潰瘍性結(jié)腸炎緩解期的維持治療。 2、Crohn’s病 用于治療活動(dòng)期的克隆病,特別是那些累及結(jié)腸的患者。 3、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 對(duì)水楊酸類或其他非甾體類抗炎藥療效不顯著的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和幼年類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎(多關(guān)節(jié)型)。
健客價(jià): ¥30約斯夫膚色彈性創(chuàng)可貼:用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。 保濟(jì)丸:解表,去濕,和中。用于腹痛腹瀉,噎食噯酸,惡心嘔吐,腸胃不適,消化不良,舟車暈浪,四時(shí)感冒發(fā)熱頭痛。 牛黃解毒片:清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價(jià): ¥35