一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網 > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 推拿按摩 > 兒童保健中醫(yī)推拿按摩兩招

兒童保健中醫(yī)推拿按摩兩招

2014-11-13 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 利用中醫(yī)推拿按摩的方法對兒童保健非常的有用,中醫(yī)推拿按摩的方法是通過刺激相關部位和穴位,從而達到扶正祛邪、調理腑臟、防病治病的目的,對兒童疾病的預防有很重要的作用。

  一、中醫(yī)推拿按摩預防感冒

  操作者先將雙掌對合,來回快速搓摩,使之發(fā)熱,然后迅速推擦小兒面頰20~30次,注意用力應輕快柔和,或推摩前事先涂抹適量爽身粉。用食指揉迎香穴(鼻翼旁0.5寸)1分鐘,推擦胸背各3~5遍,按揉合谷穴(手背,第一、二掌骨之間,約平第二掌骨中點處)1分鐘,揉外勞宮穴(握拳,中指尖下是也)100次。上法能宣肺利竅,固表通陽,預防感冒和支氣管炎。一般每日操作1~2次,應注意保持室內溫暖,施畢立即穿好衣服。

  二、中醫(yī)推拿按摩健脾益胃

  先囑小兒仰臥位,操作者以中指按揉中脘穴(臍上4寸)3分鐘,摩腹3分鐘;然后改為坐位,施搓摩脅肋2分鐘;最后取俯臥位,在小兒背腰部捏脊3~5遍,重點在脾俞穴(第十一胸椎棘突下旁開1.5寸處)、胃俞穴(第十二胸椎棘突下旁開1.5寸處)等部位用力向上提拿;再按揉雙側足三里穴(髕骨下緣下3寸,脛骨前嵴外一橫指處)1分鐘。本法能健脾益胃,增進食欲,強身健體,促進發(fā)育。一般在空腹時施術操作,每日1次,10次為1療程。

  利用中醫(yī)推拿按摩的方法對兒童的保健非常有作用,但是自己不可隨意亂用,一定要聽從專業(yè)醫(yī)生的囑咐。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
瓦房店市| 株洲市| 桂阳县| 星子县| 延庆县| 金溪县| 绥阳县| 敖汉旗| 舒城县| 乌海市| 龙泉市| 县级市| 宁河县| 临海市| 沅陵县| 霍邱县| 广宗县| 台安县| 江西省| 乳山市| 浠水县| 望城县| 扶余县| 阿巴嘎旗| 依安县| 洪湖市| 东阿县| 临安市| 临汾市| 治多县| 青浦区| 彩票| 都江堰市| 阳江市| 舒兰市| 密云县| 友谊县| 安陆市| 武清区| 闵行区| 稻城县|