一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置：健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 推拿按摩 > 穴位按摩也可以驅(qū)寒

穴位按摩也可以驅(qū)寒

2014-11-01 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：秋冬季到來了，天氣逐漸變涼，在我們的日常生活中應(yīng)該多多注意自己的身體健康，那么我們該怎么做呢，按摩身體三個穴位能幫助你冬季快速驅(qū)寒。

　　命門穴、神闕穴、關(guān)元穴這三大穴位具體在哪？有什么功效呢？詳細如下：

　　1、命門穴：

　　在第二腰椎棘突下，為元氣之根本、生命之門戶，故名命門。命門之火衰微，則寒邪易侵襲人體，出現(xiàn)畏寒、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，因此，此穴為壯陽補腎散寒的常用穴位。操作方法：擦法（用手掌的大魚際、掌根或小魚際附著在一定部位，進行直線來回摩擦）治療，以透熱為度，每日1～2次。

　　2、神闕穴：

　　五臟六腑之本，元氣歸藏之根”，可鼓舞一身之陽氣，具有溫通陽氣、散寒通絡(luò)的作用。操作方法：兩手相疊，掌心對準(zhǔn)并貼在神闕穴，每次15～20分鐘，每日1次。

 

　　3、關(guān)元穴：

　　位于腹正中線上、臍下3寸處，它是人身陰陽元氣交關(guān)之處，并且能大補元陽，故名關(guān)元。關(guān)元穴具有溫腎、散寒、益氣的作用，是治療真陽不足、腎陽虛衰、寒凝血結(jié)、陰寒內(nèi)積的常用穴位。操作方法：擦法，以透熱為度，每日1～2次。

　　上面就是三大穴位的具體位置和按摩三大穴位的功效，注意按摩方法，讓你的身體更加的健康。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題？醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
靖江市| 六盘水市| 潜山县| 大名县| 阿拉善盟| 靖西县| 沂源县| 淮安市| 同德县| 勐海县| 南阳市| 大埔区| 兴城市| 屏南县| 龙南县| 临汾市| 桃源县| 遵化市| 芜湖市| 翁牛特旗| 台湾省| 彰化市| 新丰县| 平阴县| 沙湾县| 舞钢市| 定安县| 天峻县| 绥棱县| 南投市| 突泉县| 于田县| 新沂市| 武宣县| 西乌| 麻阳| 丹巴县| 孝昌县| 神农架林区| 玉环县| 阳东县|