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記憶受損

記憶受損怎么預防治療

　　1.討論病人對記憶缺陷的看法：a.糾正錯誤概念;b.解釋不良預期可以導致記憶缺陷;c.如果病人是老人，提供與年齡有關(guān)變化方面的精確資料;2.解釋如果一個人要想提高記憶，那么有意去記憶和記憶技巧方面的知識是必須的(Miller，1999)。3.如果病人集中注意力有困難，解釋放松和想象的益處。4.教給病人2-3種提高記憶技巧的方法(Miller，1999)：a.把事情記錄下來(如，用清單、日歷、筆記本)。b.把聲音提示(如，計時器、鬧鐘)和文字提示聯(lián)系在一起用。c.把特定物件放在特定的地方，且維持這些物件在適當?shù)牡胤?例如，一直把鑰匙掛在靠門的鉤上)。d.把提醒物放在適當?shù)牡胤?例如，把要修理的鞋放在門邊)。e.積極觀察，注意你周圍所發(fā)生事物的細節(jié)，并且對周圍環(huán)境保持警覺。f.把名字和形象聯(lián)系在一起(如，Carol和圣誕頌歌[Christmas carol])。g.通過大聲重復或在紙上寫來練習你要記憶的物件。h.把信息分成"小塊"以便容易記住(例如，要記地址或郵政編碼，把它分成組760，55)。i.當你要記某樣東西時，可以探究其字母(例如，你要記住一個人的名字是Martin，你由A開頭的名字開始，通過字母順序繼續(xù)說出其他的名字，直至你的記憶與正確的一個聯(lián)系在一起)。5.解釋當一個人正在想要學習或記住什么東西的時候：a.盡量減少分心;b.不要催促;c.維持一些常規(guī)任務的組織形式;d.攜帶筆記簿，或日歷，或者文字提示;6.當教病人時(Miller，1999,Stanley和Beare，1995)：a.不要分心;b.盡可能具體地提供信息;c.使用實例;d.允許其悠著學;e.使用視聽輔助手段;f.提供事先準備：綱要、文字提示;g.鼓勵使用輔助工具;h.確保玻璃明凈，光線柔和明亮;i.立即更正錯誤答案;j.鼓勵言語反應;

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