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多夢

多夢是什么引起的

  造成多夢的原因很多。精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素??梢鸲鄩?工作和學(xué)習(xí)壓力過重、環(huán)境改變、噪音、光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一重要原因;晚餐過飽、睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會造成多夢。

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  • 廣泛性焦慮障礙
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