2017-08-19
您還在為您的孩子近視苦惱嗎？
注意鍛煉身體。合理營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體制，制定合理的生活制度。飲食中注意攝取富含維生素Ａ、Ｂ2、C、E的食物多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿卜等食物，還要多吃粗面雜糧，少吃糖果，限制高動(dòng)物脂肪的攝入，預(yù)防近視發(fā)和發(fā)展。
五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上，肝開竅于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精來(lái)決定，大家可以觀察，有肝病的人會(huì)在眼睛上有所表現(xiàn)，眼珠發(fā)黃，眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者，心的表現(xiàn)在眼睛的血絡(luò)上，用清澈來(lái)形容心與眼睛的關(guān)系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。
大家聽說(shuō)結(jié)石可能會(huì)想到膽結(jié)石、腎結(jié)石、牙結(jié)石，卻不知道眼睛也會(huì)長(zhǎng)結(jié)石。其實(shí)，這是一種結(jié)膜凝集物，是在瞼結(jié)膜上的多發(fā)性堅(jiān)硬的黃點(diǎn)。這是上皮細(xì)胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物，多因結(jié)膜炎癥而產(chǎn)生。
注意鍛煉身體。合理營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體制，制定合理的生活制度。飲食中注意攝取富含維生素Ａ、Ｂ2、C、E的食物多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿卜等食物，還要多吃粗面雜糧，少吃糖果，限制高動(dòng)物脂肪的攝入，預(yù)防近視發(fā)和發(fā)展。
重視游泳眼保健：游泳時(shí)不要配戴隱形眼鏡，最好配戴密封性好的護(hù)目鏡，使眼睛盡量少接觸游泳池水。游泳后不要隨便用手揉眼睛，并可預(yù)防性應(yīng)用一些眼藥水。預(yù)防細(xì)菌感染可用氯霉素眼液或諾氟沙星眼液1～2次。
高度近視眼常有所鞏膜葡萄腫，視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜萎縮萎縮。萎縮斑位于視乳頭鼻側(cè)，一般對(duì)視力無(wú)大影響，如位于顳側(cè)或累及黃斑區(qū)，則會(huì)嚴(yán)重影響視力，戴鏡后視力也不能增加。
弱視的療效與弱視的性質(zhì)和弱視者的年齡有關(guān)，在學(xué)齡前治療效果較好，目前常用的方法有健眼遮蓋法，抑制優(yōu)勢(shì)眼強(qiáng)迫弱眼獨(dú)立鍛煉，促進(jìn)弱視眼視力提高。另外還有弱視治療儀，訓(xùn)練器等增視療法，也可取得一定療效。
另一種是病理性的，飄動(dòng)的黑點(diǎn)比較大，臨床上比較多見，主要是由于眼內(nèi)各種病變所引起的，如高度近視眼使玻璃體變性液化，眼底炎癥及出血時(shí)的滲出物與血塊可進(jìn)入玻璃體內(nèi)等等，這時(shí)往往就要影響視力了。
糖尿病是一種全身性的疾病，損傷主要是全身的血管，眼睛是供血非常豐富的一個(gè)器官。糖尿病的血管損傷會(huì)造成眼睛的缺血、缺氧，從而導(dǎo)致眼部的一些并發(fā)癥，就是糖尿病眼病的出現(xiàn)。因此，對(duì)于糖尿病患者需要特別注意眼部的保健。
只要它們出現(xiàn)酸痛、發(fā)脹、干澀、視力模糊等問題，就很容易導(dǎo)致頭痛、注意力不集中、情緒煩燥、反應(yīng)遲鈍、疲乏無(wú)力和失眠、惡心、欲吐等一系列疲勞癥狀。究其原因，主要是因?yàn)檠劬ζ跁?huì)產(chǎn)生“疲勞毒素”，進(jìn)而侵襲全身，使全身都覺得“累”。
隨意選擇眼鏡店配鏡?，F(xiàn)在，眼鏡店眼光水平差別很大，嚴(yán)格按照流程的很少。特別是第一次驗(yàn)光配鏡需要散瞳，這樣測(cè)試的近視度數(shù)才準(zhǔn)確，才能驗(yàn)出眼睛是近視、遠(yuǎn)視還是散光。
劣質(zhì)眼鏡的影響：有很多人認(rèn)為配眼鏡只要能看清楚就行，他們不知道的是，配眼鏡是一種醫(yī)療化的行為，很多眼鏡店缺乏專業(yè)的視光知識(shí)，不但沒對(duì)眼睛進(jìn)行矯正，反而會(huì)造成傷害。
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