2018-05-19
偷走孩子視力的兇手，99%的父母都忽略了這一點(diǎn)！
孩子吃糖，會(huì)消耗護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)物。吃進(jìn)去的糖需要維生素B1幫忙分解代謝。維生素B1對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有保護(hù)作用，一旦缺乏，便會(huì)影響眼部周?chē)纳窠?jīng)，造成神經(jīng)功能受損，易引起視疲勞，從而影響視力。
五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上，肝開(kāi)竅于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精來(lái)決定，大家可以觀察，有肝病的人會(huì)在眼睛上有所表現(xiàn)，眼珠發(fā)黃，眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者，心的表現(xiàn)在眼睛的血絡(luò)上，用清澈來(lái)形容心與眼睛的關(guān)系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。
大家聽(tīng)說(shuō)結(jié)石可能會(huì)想到膽結(jié)石、腎結(jié)石、牙結(jié)石，卻不知道眼睛也會(huì)長(zhǎng)結(jié)石。其實(shí)，這是一種結(jié)膜凝集物，是在瞼結(jié)膜上的多發(fā)性堅(jiān)硬的黃點(diǎn)。這是上皮細(xì)胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物，多因結(jié)膜炎癥而產(chǎn)生。
孩子吃糖，會(huì)消耗護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)物。吃進(jìn)去的糖需要維生素B1幫忙分解代謝。維生素B1對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有保護(hù)作用，一旦缺乏，便會(huì)影響眼部周?chē)纳窠?jīng)，造成神經(jīng)功能受損，易引起視疲勞，從而影響視力。
姿勢(shì)與食物的因素：正常人在由坐姿換成平躺位置時(shí)，眼壓可能上揚(yáng)六毫米汞柱。若是采取倒立的姿勢(shì)，眼壓可能會(huì)上揚(yáng)十多毫米汞柱之多。因此青光眼患者若有做瑜迦運(yùn)動(dòng)，我們會(huì)勸其盡量避免倒立的動(dòng)作。
長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或平板電腦會(huì)引起睡眠不足，10至13歲是近視眼形成的高峰期，此年齡段的孩子若睡眠不足，交感與副交感神經(jīng)功能失去平衡，也容易造成睫狀肌(看清東西的主要調(diào)節(jié)肌)的調(diào)節(jié)功能紊亂，誘發(fā)近視的產(chǎn)生。
散光眼容易發(fā)生視覺(jué)疲勞。由于視網(wǎng)膜上的模糊圖像，眼睛需要不斷進(jìn)行精細(xì)調(diào)節(jié)，工作時(shí)間稍長(zhǎng)就可能出現(xiàn)眼脹頭痛，閱讀竄行，或有重影。
新父母?jìng)兙墼谝黄鹇?tīng)說(shuō)誰(shuí)家寶寶走路早，說(shuō)話早，往往都羨慕不已，認(rèn)為這是聰明的表現(xiàn)。如果自家孩子幾個(gè)月還不會(huì)走路，家長(zhǎng)往往還會(huì)焦慮不已，怕是患上了疾病。
當(dāng)人們戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，眼睛會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)去看不同距離的東西，遠(yuǎn)近交替地用眼，使眼睛的睫狀肌得到調(diào)節(jié)，不會(huì)感到疲勞。而現(xiàn)在孩子以室內(nèi)游戲?yàn)橹鳌?/p>
光線也是影響人類(lèi)視力的原因之一，在太強(qiáng)的光下看書(shū)，由于光線太強(qiáng)，會(huì)刺激眼睛，同時(shí)強(qiáng)烈的光線照在紙上還能起到反射作用，雙重強(qiáng)光的刺激會(huì)使眼睛不適，難以看清字體，人往往會(huì)瞇起眼睛看，這樣就家中了眼的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)和疲勞，久之則會(huì)產(chǎn)生近視。
所謂斜視是指注視東西時(shí)兩只眼睛的方向不一致，這不僅僅是影響寶寶顏值的大事，更會(huì)對(duì)寶寶的視力以及雙眼的協(xié)調(diào)配合使用造成影響。
很多研究都證實(shí)了基因在近視發(fā)生中的作用，比如父母近視的孩子比父母不近視的孩子發(fā)生近視的可能性大4倍；父母雙方都是高度近視，那么孩子基本就會(huì)近視等。
青少年學(xué)生，尤其是低年級(jí)學(xué)生，自制能力比較差，良好的用眼習(xí)慣很困難養(yǎng)成。許多防治近視產(chǎn)品需要學(xué)生主動(dòng)配戴使用，如果沒(méi)有足夠自覺(jué)，再加上缺乏監(jiān)督，就很難取得很好的成效。
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