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解惑:城鎮(zhèn)的孩子為何容易患上近視

2014-08-29 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:現在的生活空間太狹小,孩子大多數時候都在室內活動,近距離用眼的時候很多,而孩子的眼睛適應性是很強的,它會自己調節(jié)去適應這個近距離。而且,在屋里的時候多了,看電視、玩電腦的機會也就增多了,如果再不注意距離、姿勢,很容易讓眼睛過度疲勞,導致近視。

  城鎮(zhèn)人群更易患近視

  城市比鄉(xiāng)村近視眼的患病率明顯高,這個現象隨年齡增加而變得更加明顯。農村生活更接近自然,空氣新鮮。這和其生活水平、居住環(huán)境及飲食營養(yǎng)均有關。并且農村學生看電視和用計算機的機會少。

  大量的流行病學研究表明,視近負荷是單純性最重要的原因。視近負荷包括過近用眼及視近時間過長。近距離工作是近視形成原因之一。

  研究發(fā)現閱讀時間長的學生近視眼患病率表現高于閱讀時間短的學生。閱讀及近距離工作時間越多,近視眼進展越快;閱讀距離越近近視眼進展越快。

  同胞間屈光度一致性隨其年齡差的增加而減小。相差2歲的比數比(OR)為5,相差10歲的只有2.5。因同胞之間無論差幾歲,其遺傳背景是相似的,對比數比隨年齡差增加而減小最合理的解釋是,年齡相差小的同胞比年齡相差大的同胞所暴露的環(huán)境更相近。

  有些群體是不能進行近視眼手術的,如高血壓、糖尿病及患有其他感染疾病的患者,需要先治療后再檢查能否進行近視手術。

  眼睛近視會對孩子造成那些影響?

  1、近視眼危害會影響身心健康:由于孩子近視,多種體育活動無法參加,影響孩子身體正常發(fā)育,致使孩子體質虛弱多病,身心健康受到極大影響。

  2、影響孩子前途:孩子得了近視,升學選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制,近視眼危害會影響前途受到極大影響。

  3、近視眼危害為遺傳后代:現代醫(yī)學已經證明,由于后天因素得的近視,如不及時治療,也將遺傳后代。

  4、生活質量低下:由于孩子近視,日常生活極其不便,例如:交際、旅游外出、參加娛樂活動都有很多困難,由此產生心理障礙,致使生活質量低下。

  近視眼要如何做好預防?

  1、保持良好的生活習慣,睡眠充足,不熬夜。

  2、切忌“目不轉睛”,自行注意頻密并完整的眨眼動作,經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間,避免淚液蒸發(fā)。

  3、多吃各種水果,特別是柑桔類水果,還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

  4、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。

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