眼睛是人們的心靈之窗，可見眼睛對(duì)于人類來(lái)說(shuō)是多么重要，但還是會(huì)有人因?yàn)楦鞣N原因?qū)е卵劬^(guò)度疲勞，讓眼睛生病了，其中最常見的一種眼病是眼睛的視力下降，眼睛模糊了，這讓人們開始慢慢的看不清楚周邊的事物，可謂是"五十米之外六親不分"！這種情況讓給人們的生活帶來(lái)了諸多不便，下面小編給大家講講主要導(dǎo)致我們勢(shì)力下降的因素是哪幾個(gè)，我們需要從今開始需要改掉的3個(gè)"壞"習(xí)慣，一起來(lái)看看吧。
視力下降眼睛模糊，改掉3個(gè)"壞"習(xí)慣
1、過(guò)度用眼
不管是長(zhǎng)時(shí)間的盯著手機(jī)、電腦還是書本等，都會(huì)導(dǎo)致眼睛超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，得不到及時(shí)的緩解的話，就會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀、紅腫，甚至是視力下降的情況出現(xiàn)。據(jù)數(shù)據(jù)研究表明，當(dāng)我們?cè)诙⒅骋粋€(gè)物品的同時(shí)，其眨眼睛的次數(shù)就會(huì)相應(yīng)的減少了80%，而眨眼睛的次數(shù)越少的話，就會(huì)導(dǎo)致眼睛的酸脹感越來(lái)越嚴(yán)重，便會(huì)出現(xiàn)眼睛模糊，視力下降現(xiàn)象。
2、不良坐姿
坐著可以說(shuō)占據(jù)了三分之一的時(shí)間，大部分的時(shí)間里面，都會(huì)處于坐著工作、坐著吃飯、坐著喝茶，久坐可以說(shuō)成為了一種常態(tài)，但是其不良的坐姿，無(wú)疑會(huì)帶來(lái)很大的危害，其中就包括視力下降。久坐族大部分的時(shí)間都是坐在電腦面前，不良的坐姿，從而導(dǎo)致眼睛和電腦顯示器的距離不當(dāng)，就會(huì)很容易導(dǎo)致頸椎疼痛和視力下降的危害性出現(xiàn)。
3、關(guān)燈玩手機(jī)
據(jù)調(diào)查顯示，其中分布在18-30歲之間的人群中，就有將近90%的都會(huì)選擇將手機(jī)帶上床"陪睡"，并且處于一種關(guān)燈的情況之下。其對(duì)于眼睛的危害性非常的大，其眼睛在黑暗中對(duì)亮光可以說(shuō)是非常的敏感，長(zhǎng)期的關(guān)燈玩手機(jī)，會(huì)導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)系統(tǒng)負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致近視。甚至手機(jī)的亮光會(huì)導(dǎo)致眼睛產(chǎn)生飛蚊癥、黃斑部病變、白內(nèi)障的情況，給眼睛帶來(lái)極大的危害性。
最后，人們要想有個(gè)健康的眼睛，首先上述的三個(gè)"壞"習(xí)慣需要改掉，尤其是關(guān)燈玩手機(jī)這個(gè)習(xí)慣，不僅有90%的可能導(dǎo)致眼睛近視，還有可能引發(fā)其它眼病的發(fā)生，如飛蛾癥，黃斑部病變和白內(nèi)障，這些眼病會(huì)給眼睛健康帶來(lái)嚴(yán)重的危害，所以大家在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣哦。
主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥：腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià)： ￥40適用于眼部閉合性軟組織的冷敷理療。
健客價(jià)： ￥198重度電腦用戶（每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí)）、教師、辦公人員、司機(jī)、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià)： ￥14.9主要針對(duì)青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià)： ￥138重度電腦用戶（每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí)）、教師、辦公人員、司機(jī)、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià)： ￥138眼部疲勞及由視疲勞引起的部分不適癥狀的中老年人群。
健客價(jià)： ￥138主要針對(duì)青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià)： ￥248適用于眼部閉合性軟組織的冷敷理療。
健客價(jià)： ￥99主要針對(duì)青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià)： ￥29.9適用于眼部閉合性軟組織的冷敷理療。
健客價(jià)： ￥9重度電腦用戶（每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí)）、教師、辦公人員、司機(jī)、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià)： ￥29.9公司職員、商務(wù)白領(lǐng)等人群。
健客價(jià)： ￥79慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥37活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià)： ￥25活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛癥的視網(wǎng)膜靜脈阻塞。癥見視力下降或視覺異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干、口干等癥。
健客價(jià)： ￥22公司職員、商務(wù)白領(lǐng)、學(xué)生等人群。
健客價(jià)： ￥59干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)
健客價(jià)： ￥5活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià)： ￥27.5活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺異常、眼底瘀血征象、神疲乏力、咽干、口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸悶、胸痛、心悸、心慌、氣短。
健客價(jià)： ￥35活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià)： ￥29活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干。
健客價(jià)： ￥126補(bǔ)益肝腎，退翳明目。用于肝腎不足所致的干澀不舒、單眼復(fù)視、腰膝軟、或輕度視力下降；早、中期老年性白內(nèi)障見上述證候者。
健客價(jià)： ￥36清熱解痙，去翳明目。用于肝陰不足，肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降；青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià)： ￥14地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病，如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià)： ￥104
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