小普說--白內(nèi)障患者飲食篇

作為排名首位的致盲性眼病，白內(nèi)障多見于45歲以上人群，并且隨著年齡增長(zhǎng)而發(fā)病率增多，給生活帶來很多不便。在白內(nèi)障患者的生活，飲食成為了一個(gè)重要的問題。

白內(nèi)障的癥狀

①出現(xiàn)視力減退、視物模糊等輕度視力障礙，或眼睛易出現(xiàn)疲勞；

②看東西有重影或變形；

③眼前有黑點(diǎn)固定不動(dòng)，或眼前有云霧狀；

④怕光，強(qiáng)光下對(duì)比敏感度下降，暗適應(yīng)能力下降，夜間車燈照射下產(chǎn)生眩光；

⑤原有老花減輕但是近視加重，或者不戴老花鏡看近物反而更清楚；

⑥出現(xiàn)明顯的視物模糊且瞳孔灰暗或呈白色，這情況必須非常重視了。

那么患了白內(nèi)障的患者應(yīng)該怎么注意飲食呢？

白內(nèi)障患者日常飲食應(yīng)注意哪些

白內(nèi)障患者在日常生活中更應(yīng)該多加注意，尤其是飲食方面。

忌辛辣油膩食物

過食辛辣(辣椒、姜、蔥、蒜等)和油膩(肥肉、油炸食品等)食物可損傷脾胃，導(dǎo)致氣血精氣虧耗，使白內(nèi)障病情加重。

忌缺乏營(yíng)養(yǎng)

白內(nèi)障的發(fā)生，與營(yíng)養(yǎng)不良、精血不足有關(guān)。本病多發(fā)生在老年，是因?yàn)槔夏耆司蛔?、氣血虧損的緣故。

忌高膽固醇食物

白內(nèi)障的發(fā)生與膽固醇有一定關(guān)系，白內(nèi)障的患者，其晶狀體含膽固醇量較高，因此含膽固醇高的食物，如蛋黃、鱔魚、動(dòng)物內(nèi)臟等應(yīng)適當(dāng)控制食用。

忌使用銅炊具燒水煮湯

老年性白內(nèi)障病人需補(bǔ)充維生素C，而銅壺?zé)?、銅鍋煮湯會(huì)溶解微量銅元素，銅在體內(nèi)可破壞維生素C的吸收，對(duì)病情不利。