說起白內(nèi)障，你的第一反應是什么呢？很多人可能會覺得，這個病我經(jīng)常聽到，但是好像跟我沒什么關系！其實，白內(nèi)障在老年群體的發(fā)病率極高，也許你的父母正面臨白內(nèi)障的威脅。白內(nèi)障是首位致盲眼病，不及時治療，后果會很嚴重。

白內(nèi)障是眼睛出了什么問題？

1.眼睛是一個非常精密的系統(tǒng)，有個結(jié)構叫晶狀體，它原本是無色透明的，主要起光線傳導和會聚作用。

2.如果把眼睛比作照相機，晶狀體就相當于照相機的鏡頭。只有晶狀體是透明的情況下，光線才能透過晶狀體進行折射、匯聚到我們的視網(wǎng)膜上聚焦成像。簡單來說，當晶狀體變渾濁了，引起視力下降了，就是白內(nèi)障。

白內(nèi)障是怎么發(fā)展的？

白內(nèi)障的發(fā)生發(fā)展是一個漸進的過程。當白內(nèi)障渾濁嚴重，對視力影響極大，非常影響老人的生活質(zhì)量，也容易在生活中造成潛在危險。

1.初發(fā)期：晶狀體周邊皮質(zhì)部變混濁，逐漸向中心發(fā)展。這時視力略有減退，但感覺不明顯。

2.未成熟期：晶狀體大部混濁，但仍有透明的區(qū)域，瞳孔區(qū)出現(xiàn)灰白色，患者視力明顯下降。

3.成熟期：晶狀體完全混濁。視力明顯下降，患者只能辨別手動，或僅存光感。

4.過熟期：晶狀體皮質(zhì)溶解液化。由于囊膜脆弱，有時會在劇烈振動下破裂，使核進入前房或玻璃體內(nèi)。此時再不手術，有可能永遠失明。

為什么白內(nèi)障發(fā)病時間有早有晚？

這涉及到影響白內(nèi)障的因素：

1.有調(diào)查顯示在海拔高、日照時間長、紫外線輻射量大的地區(qū)，白內(nèi)障的發(fā)病率明顯高于海拔低、日照時間及紫外線輻射量少的地區(qū)。

2.另外，糖尿病血糖的波動也是導致白內(nèi)障提早發(fā)生的一個因素。所以糖尿病患者，建議每年或每半年檢查一次眼睛。

3.幼年反復急性腹瀉也可導致白內(nèi)障發(fā)生。

4.還有，如飲食不均衡導致體內(nèi)微量元素缺乏或分布不均，比如某些常用藥，尤其是眼部或全身長期應用皮質(zhì)類固醇，都可能導致白內(nèi)障。

如何預防白內(nèi)障呢？

1.在陽光強烈的情況下外出，建議佩戴太陽鏡或者戴帽子，減少紫外線對眼睛的直射；

2.少玩手機、電腦等電子產(chǎn)品；

3.多吃水果蔬菜、適當補充一些維生素、微量元素；

4.多喝水，防止出現(xiàn)脫水的情況；

5.少吃高膽固醇的食物；

6.平常也可以喝一些枸杞菊花茶、吃一些抗氧化、含葉黃素的食物，也可外用花青素、葉黃素護眼產(chǎn)品，延緩白內(nèi)障的發(fā)生。

得了白內(nèi)障該怎么治療？

1.眼藥水在治療白內(nèi)障方面，是沒有太大效果的。它可能在一定程度上可以控制或預防白內(nèi)障的發(fā)展，但無法真正治愈白內(nèi)障。且眼藥水含有一定量的防腐劑，長期使用對眼睛不利。手術仍然是目前治療白內(nèi)障唯一有效的方法。

2.早期的白內(nèi)障一般不需要手術治療，但也不需要等到非常熟了才去做手術。因為現(xiàn)在白內(nèi)障的手術方法已經(jīng)有了顯著提高。拖到白內(nèi)障過熟才來手術，不僅嚴重影響生活質(zhì)量，而且也大大增加手術難度，提高手術風險。

3.一般將白內(nèi)障患者矯正視力低于0.3就列為手術指征。有些對視覺要求更高的患者，覺得視力下降已經(jīng)影響生活質(zhì)量了也可以考慮更早進行手術。