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“眼睛有紅血絲”,你以為只是疲勞嗎?

2018-04-22 來源:德州聯(lián)合眼科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:1、讓眼睛按時歇息:經(jīng)常使用電腦的人,特意眨眨眼睛,有助于清潔眼睛,并給眼睛小小的按摩。2、保證充足的睡眠時間:盡量不熬夜,保證足夠的睡眠時間,這樣有助于滋潤眼睛,減少眼睛的紅血絲。

眼睛出現(xiàn)紅血絲的幾種可能

1、用眼過度:上班看電腦,看文案,下班看電視,玩手機,路上無聊時,低頭手機繼續(xù)刷起來,對于上班族來說,這是或許是常態(tài)。

2、局部感染:用手揉眼睛,或者異物進入眼睛,都有可能導致細菌或者病毒入侵眼睛,造成眼睛的局部感染,出現(xiàn)紅血絲現(xiàn)象。

3、濫用化妝品:現(xiàn)在很多愛美的女性都喜歡化眼妝,然而長期化濃妝很有可能會刺激眼部,從而引發(fā)紅血絲。

4、佩戴隱形眼鏡

眼睛有紅血絲怎么辦?

1、讓眼睛按時歇息:經(jīng)常使用電腦的人,特意眨眨眼睛,有助于清潔眼睛,并給眼睛小小的按摩。

2、保證充足的睡眠時間:盡量不熬夜,保證足夠的睡眠時間,這樣有助于滋潤眼睛,減少眼睛的紅血絲。

3、小心使用化妝品:眼部的化妝品可能會在無意間傷害我們的眼睛,因此需定時清潔眼瞼,避免一些殘屑、細菌、化妝品等導致眼睛發(fā)炎,布滿血絲。

4、多吃富含維生素A的食物:長時間用眼會讓視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)---視紫質(zhì)消耗過多,維生素A能夠增加視紫質(zhì)的合成,提高眼睛對于環(huán)境的適應能力。

5、多吃富含維生素C的食物:維生素C可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害,可食用新鮮的水果,如檸檬、橙子、獼猴桃等。

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