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給白內(nèi)障患者的10大忠告

摘要:白內(nèi)障別等熟透了才做手術(shù)。白內(nèi)障長得越熟越硬,超聲粉碎所用的時間和能量越大,手術(shù)風險和創(chuàng)傷也越大。

 白內(nèi)障是老年人中常見的一種眼病,很多中老年患者認為,老了嘛,也別手術(shù)了,眼睛還沒完全盲,就拖一拖,拖到完全看不見了才就醫(yī)……

 
專家表示:這是最錯誤的理解。如何治療白內(nèi)障,快來看看專家給白內(nèi)障患者的十大忠告吧!
 
白內(nèi)障
 
白內(nèi)障是由于晶狀體混濁引起視力下降的一類常見眼病。
 
老人發(fā)生白內(nèi)障大多與年齡相關(guān),主要是由于年齡引起的晶體代謝異常所致。
 
年輕人在生活中要多加留意父母視力的變化,白內(nèi)障引起的視力下降是無痛、漸進的。
 
特別是有近視或遠視的老人,更容易出現(xiàn)。如果原來度數(shù)合適的眼鏡突然變得不清楚,這就可能是白內(nèi)障發(fā)展的早期表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)問題應及時到醫(yī)院確診。
 
眼科專家給白內(nèi)障患者的10大忠告
 
1.白內(nèi)障別等熟透了才做手術(shù)。白內(nèi)障長得越熟越硬,超聲粉碎所用的時間和能量越大,手術(shù)風險和創(chuàng)傷也越大。
 
2.眼藥水無法治療白內(nèi)障。手術(shù)是治療白內(nèi)障唯一有效的方法。
 
3.人工晶體不是越貴越好。晶體種類很多,根據(jù)個性化需求決定。需開車、看電腦的認識可選擇視力延展性晶體,對遠中近視力有要求的,可選擇多焦點晶體。
 
4.年紀大不是白內(nèi)障手術(shù)禁區(qū)。
 
5.糖尿病、甲減等基礎疾病,也會引起白內(nèi)障。
 
6.高度近視者當心并發(fā)白內(nèi)障。
 
7.到紫外線強的地方,最好戴墨鏡。目前已證實,高原地區(qū)及陽光輻射強的地區(qū),白內(nèi)障相對高發(fā)。
 
8.視力減退要及時檢查,視物模糊、“老花眼”好轉(zhuǎn)、眼前有固定眼黑,都是白內(nèi)障病發(fā)癥狀。
 
9.手術(shù)并不痛苦,術(shù)后第二天可出院。
 
10.術(shù)后可正?;顒?,需堅持定期復查。
 
老年人如何保護眼睛?
 
1.晨起喝一杯加了菊花的綠茶,可以提神醒腦,清肝明目。
 
2.經(jīng)常按摩眼眶和面部,每次10分鐘,每天數(shù)次,對眼睛有保健作用。
 
3.平時看書、寫字姿勢要正確,看書時眼睛與書的距離要相隔1尺。
 
4.應經(jīng)常做眼保健操,按壓太陽穴,或是閉目養(yǎng)神,既能使眼睛得到充分的休息,又能休息大腦。也可以長期使用中藥浸泡過的眼貼,來緩解眼睛的不適。
 
5.不要躺著看書,不要邊走邊看,坐車時也不要看書,看書時一般每小時要起來活動一下,并用雙手掌捂住雙眼輕輕按摩,然后往遠處眺望,望得越遠越好,最好是看綠色植物,因為綠色植物能吸收強光中的紫外線,減少或消除紫外線對人眼睛的有害作用,給眼睛一種舒適的感受。
 
6.在糙米中、酵母中、動物肝和各種豆類食物中,含有豐富的維生素b1,老年人應該多吃。動物肝臟中含有豐富的維生素a。植物性食物如蔬菜、水果、胡蘿卜中都含有較多纖維素、胡蘿卜素和維生素a、維生素c等,適合于老年人食用,并能預防夜盲、防止眼睛干燥,大便干結(jié)等,有利于維護老年人的夜間視力。
 
專家還提醒:隨著年齡的增長眼睛出現(xiàn)老化并誘發(fā)各種疾病,是不可逆的,所以中老年朋友及年輕人,在眼睛健康時就要做好保護,加強日常護眼,提高眼部素質(zhì),延緩眼睛的衰老!
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