情緒波動大的人易得眼病？

2018-01-19 來源：平遙康明眼科醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：一般急性閉角型青光眼(又稱急性充血性青光眼)較易引起患者注意，因為病人會出現(xiàn)一系列難以忍受的癥狀，如患側(cè)頭痛、眼脹、眼睛充血發(fā)紅、瞳孔散大、角膜水腫，看燈或蠟燭火焰出現(xiàn)彩環(huán)(即虹視)等，所以往往較易被發(fā)現(xiàn)。

　　參與此次調(diào)查的網(wǎng)友中，30歲以下的青年和41-50歲的中年人最多，各占37.5%。而女性網(wǎng)友比男性多，約占七成。更年期女性的確是青光眼的高危人群，因此她們可能對青光眼的關(guān)注度更高。而如今的年輕人使用電腦和電子產(chǎn)品的時間長，容易出現(xiàn)各種眼部癥狀，也會引起他們對青光眼的重視。

　　眼科專家介紹，人的眼內(nèi)壓穩(wěn)定很大部分是靠眼內(nèi)血管收縮充盈及睫狀體分泌房水的平衡來維持的。但偏偏更年期女性常因內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致血管擴張功能失常。一旦血管收縮失常，眼內(nèi)壓就可能升高，當眼內(nèi)壓長期持續(xù)升高到一定水平，就可能發(fā)生青光眼。

　　青光眼是眼部疾病，更是情緒病。人在強烈的情緒反應(yīng)或焦慮狀態(tài)下，會出現(xiàn)心率加速、血管收縮、腎上腺素分泌增加、瞳孔擴大等，從而引起眼壓升高。

　　更年期女性，除了應(yīng)定期檢查眼壓、眼底外，更要保持日常情緒穩(wěn)定，避免勞累和生氣。

　　大部分人對青光眼癥狀一無所知

　　視野缺損是青光眼最典型的視覺癥狀，但在調(diào)查中顯示，只有14%的受訪者知道這是青光眼的癥狀之一。青光眼常常被形容為“偷走視力的小偷”，就是因為青光眼沒有明顯癥狀，所以臨床上有很多患者發(fā)現(xiàn)時患眼已接近失明。

　　青光眼最常見的類型是開角型青光眼和閉角型青光眼。一般急性閉角型青光眼(又稱急性充血性青光眼)較易引起患者注意，因為病人會出現(xiàn)一系列難以忍受的癥狀，如患側(cè)頭痛、眼脹、眼睛充血發(fā)紅、瞳孔散大、角膜水腫，看燈或蠟燭火焰出現(xiàn)彩環(huán)(即虹視)等，所以往往較易被發(fā)現(xiàn)。但開角型青光眼和慢性閉角型青光眼則非常隱蔽，而且進展緩慢，早期可無明顯癥狀，只是視力逐漸減退，因此常被患者忽略。

　　如果發(fā)現(xiàn)單眼視野變窄、缺損，又或者視力急速下降，在暗黑環(huán)境下閱讀后眼睛不舒服等情況時，都要警惕是否患上青光眼。

　　56%的網(wǎng)友從不做眼底檢查

　　眼科專家介紹，雖然青光眼常常隱蔽很深，但也不是完全無跡可尋。通常眼科醫(yī)生會通過測眼壓、查眼底、查視野來診斷是否患有青光眼。而調(diào)查顯示，47%的人偶爾關(guān)注眼壓，37.5%的人從不關(guān)注自己的眼壓;一年做一次眼底檢查的人有31%，56%的人從不做眼底檢查。眼壓會受血壓和當時情緒影響，所以不能僅以一兩次的眼壓結(jié)果而輕易認定自己是否有青光眼。

　　哪些人是青光眼高發(fā)人群？要如何預(yù)防？

　　據(jù)介紹，有四類人群較容易得青光眼。一是有青光眼親屬的人，由于遺傳因素，這類人患青光眼的幾率比其他人高出許多；二是近視眼和遠視眼患者；三是糖尿病、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌疾病患者；四是工作壓力大、生活無規(guī)律、容易發(fā)脾氣、日常情緒波動較大的人。

　　對于青光眼的預(yù)防，眼科專家提醒除要注意溫差外，一些生活細節(jié)也不容忽視。比如，在光線暗的地方待時間長了，瞳孔自然就放大，這會促使眼壓升高，且時間越長，眼壓高的幾率就越大。青光眼患者待在暗室里的時間不要超過10分鐘。

　　此外，盡量不做“屏幕控”。電腦、手機、電視……各種電子終端產(chǎn)品一個都不能少，這是很多年輕人的生活常態(tài)。但這樣長時間盯著各種屏幕，對眼睛的傷害很大。特別是對青光眼高危人群來說，適度用眼、適當閱讀非常重要，更不要在睡前關(guān)了燈再玩手機。

　　初步判斷自己是否有青光眼前兆

　　對于青光眼這種隱形的視力“殺手”，我們該怎么辦呢？首先，先看看自己是否符合以下的某一條。

　　青光眼家族史：直系親屬患有青光眼。

　　眼壓升高：超過21mmHg，正常眼壓范圍為10～21mmHg。

　　近視眼患者出現(xiàn)佩戴眼鏡也不能很好矯正視力的現(xiàn)象（尤其是高度近視）：以前的矯正視力很好。

　　視野變窄：看正前方時，所看到的“余光”范圍縮小。

　　虹視、眼脹頭痛：虹視是指看燈光時周圍出現(xiàn)彩虹樣的光暈。眼脹頭痛是因為眼壓急劇上升，三叉神經(jīng)末梢受到刺激，反射性地引起三叉神經(jīng)分布區(qū)域的疼痛，常感到眼睛脹痛、同側(cè)頭痛。

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