近視的孩子越來(lái)越多,我們多認(rèn)為是孩子的不良用眼習(xí)慣、看電子產(chǎn)品時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等原因所導(dǎo)致,但是有專家在進(jìn)行多年調(diào)查研究之后,發(fā)現(xiàn)越來(lái)越多孩子近視的真正原因,其實(shí)跟大部分人知道的不一樣!
功課和電子產(chǎn)品越來(lái)越多,這些原因都是表面的,最為「根本」的原因,實(shí)際上是我們飲食的改變!
具體來(lái)說(shuō)就是:我們現(xiàn)在的飲食越來(lái)越精細(xì)化了,粗糧攝入比例過(guò)低;我們的餐桌上,都是加工好的精米、精面、含糖飲料……
“飲食的改變”這個(gè)因素的影響到底有多大呢?從孩子還是個(gè)胎寶寶的時(shí)候,就產(chǎn)生了幾乎是「決定性」的影響!
媽媽?xiě)言袝r(shí)攝入過(guò)多的糖分,會(huì)導(dǎo)致孩子晶體發(fā)育過(guò)早。實(shí)際上正常情況下,寶寶生下來(lái)時(shí)都有一定程度的遠(yuǎn)視,這是正常的「生理性遠(yuǎn)視」;隨著孩子的眼球發(fā)育(主要集中在7歲前),眼屈光度會(huì)漸漸向近視方向移動(dòng),「遠(yuǎn)視眼」也會(huì)漸漸過(guò)渡到「正視眼」。
但總體上來(lái)說(shuō),現(xiàn)代人,包括孕媽在內(nèi),粗糧攝入比例都是遠(yuǎn)低于過(guò)去的。孕期時(shí)攝入過(guò)多糖分,導(dǎo)致胎兒晶體發(fā)育過(guò)早,孩子視力過(guò)早接近成人……這可不是什么好事,因?yàn)楹⒆又苯犹^(guò)了「生理性遠(yuǎn)視」階段,生下來(lái)就是「正視眼」,這就縮短了發(fā)展到「近視眼」的時(shí)間,近視的孩子也就越來(lái)越多了。
近視從來(lái)就不是只注重單一方面就能預(yù)防的,飲食固然是一個(gè)方面,但孩子的日常用眼習(xí)慣也絕對(duì)不可以忽視,家長(zhǎng)們一定要從多方面著手保護(hù)孩子眼部健康。