一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識(shí) > 病因 > 科學(xué)又簡單的預(yù)防近視的方法,家長別再錯(cuò)了

科學(xué)又簡單的預(yù)防近視的方法,家長別再錯(cuò)了

2017-12-16 來源:麥迪格國際眼視光中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:科學(xué)家就曾針對(duì)電視與視力做過相關(guān)的研究,研究結(jié)果表明無論是電視還是手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品與近視并無直接的關(guān)系。導(dǎo)致孩子近視的直接兇手其實(shí)是“用眼疲勞”。所以說,家長讓孩子關(guān)掉電視卻疲勞看書對(duì)于眼睛健康來說是無意義的。

  作為家長,都不想孩子近視,于是常常提醒孩子少看電視、手機(jī),但與此同時(shí),卻又總是盯著孩子學(xué)習(xí),一學(xué)就是好幾個(gè)小時(shí)。在家長的心中,近視就是由于電子產(chǎn)品等引起的,可事實(shí)上是這樣嗎?

  科學(xué)家就曾針對(duì)電視與視力做過相關(guān)的研究,研究結(jié)果表明無論是電視還是手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品與近視并無直接的關(guān)系。導(dǎo)致孩子近視的直接兇手其實(shí)是“用眼疲勞”。所以說,家長讓孩子關(guān)掉電視卻疲勞看書對(duì)于眼睛健康來說是無意義的。

  那么有沒有什么科學(xué)又簡單的預(yù)防近視的方法呢?

  有,就是放孩子出去,多給他一些戶外活動(dòng)的時(shí)間,6歲到14歲年齡段的孩子,只要每天保持40分鐘的戶外活動(dòng),不管是打球還是其他運(yùn)動(dòng),都能有效減少大概10%~20%的近視發(fā)生率。

  給家長們奉上預(yù)防近視的秘籍“三要,四不看”:

  一要:讀寫姿勢(shì)要正確,眼與書的距離要在33厘米左右;

  二要:看書、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下,要遠(yuǎn)眺幾分鐘;

  三要:要定期檢查視力,認(rèn)真做眼保健操;

  一不看:不在直射的強(qiáng)光下看書;

  二不看:不在光線暗的地方看書;

  三不看:不躺臥看書;

  四不看:不走路看書。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
六枝特区| 东丽区| 铁岭县| 安龙县| 离岛区| 绵阳市| 广水市| 神农架林区| 英德市| 白山市| 类乌齐县| 法库县| 牟定县| 肥东县| 佛教| 马龙县| 清原| 曲松县| 阿拉善盟| 夏邑县| 江北区| 和硕县| 哈密市| 从江县| 康保县| 凤庆县| 安阳县| 五莲县| 罗甸县| 隆回县| 宾川县| 育儿| 奎屯市| 环江| 九寨沟县| 兴仁县| 蓬莱市| 临泽县| 公安县| 晋中市| 金寨县|