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手機(jī)對孩子眼睛的影響有多大

2017-11-29 來源:來愛眼服務(wù)平臺(tái)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)孩子要玩電子產(chǎn)品或是不能停下來時(shí),可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力,比如用玩具吸引孩子、或跟孩子來一場家庭游戲、給孩子講有趣的故事、跟孩子畫畫、或者帶孩子外出去散步逛公園等,都是不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。

  孩子放寒假了,除了寫作業(yè)看電視以外,玩的最多的就是手機(jī)平板了。但是,你知道嗎?這些電子產(chǎn)品對孩子眼睛的傷害有多大?

  父母應(yīng)該如何應(yīng)對”手機(jī)控“和”Ipad控“的孩子呢?

  規(guī)定時(shí)間,對犯規(guī)有懲罰:孩子玩電子產(chǎn)品,無論是過度放縱還是嚴(yán)格禁止都是不理性的,把握好分寸才是正確的做法。爸媽可以給孩子規(guī)定玩的時(shí)間,比如每次玩不能超過半小時(shí),如果這次按時(shí)歸還下次就還可以玩,如果這次不按時(shí)歸還下次沒得玩,按照規(guī)矩來做,慢慢地孩子也會(huì)習(xí)慣于遵守。

  轉(zhuǎn)移注意力:當(dāng)孩子要玩電子產(chǎn)品或是不能停下來時(shí),可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力,比如用玩具吸引孩子、或跟孩子來一場家庭游戲、給孩子講有趣的故事、跟孩子畫畫、或者帶孩子外出去散步逛公園等,都是不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。孩子之所以沉迷玩電子產(chǎn)品,很大的原因是由于沒人陪同玩,或者父母少陪伴,甚至是父母主動(dòng)給孩子提供”電子保姆“所致。

  父母以身作則:孩子出生前,他們并不知道手機(jī)、Ipad,因?yàn)楦改缚傇谝慌酝鎯?,所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的東西是什么物體,然后他們便學(xué)著父母的樣子這里劃一劃,那里按一按,漸漸被里面的新奇所吸引。每當(dāng)父母在用時(shí),孩子也要玩的意愿往往會(huì)更加強(qiáng)烈。所以,想要孩子少玩電子產(chǎn)品,父母的榜樣作用尤為重要。因此,下班回家后,爸媽們請將手機(jī)和Pad等放一邊,好好地陪伴孩子游戲和玩耍,這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。

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