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有些不經(jīng)意的小習(xí)慣也會(huì)對(duì)眼睛造成傷害

2017-09-21 來(lái)源:邯鄲博仁眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不少人平時(shí)在看電視或用電腦時(shí)喜歡把旁邊的燈都關(guān)了,只剩下屏幕上發(fā)出的亮光。專(zhuān)家指出,這樣是不對(duì)的,這時(shí)光線對(duì)比度會(huì)特別高,眼睛特別容易感到疲勞,時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)影響視力甚至損害眼睛。

  亂點(diǎn)眼藥

  由于對(duì)著電腦時(shí)間太長(zhǎng),有些人就已經(jīng)習(xí)慣了每天攜帶一瓶眼藥水,覺(jué)得眼睛干了就滴一滴,幾乎每隔半小時(shí)就要滴一次,自以為這樣是保護(hù)了眼睛。然而這樣其實(shí)對(duì)眼睛不好,一般藥都有副作用,眼睛干了偶爾用一用眼藥水是可以的,但長(zhǎng)期用就會(huì)有副作用產(chǎn)生,會(huì)對(duì)角膜上皮有傷害。

  關(guān)燈看電視

  不少人平時(shí)在看電視或用電腦時(shí)喜歡把旁邊的燈都關(guān)了,只剩下屏幕上發(fā)出的亮光。專(zhuān)家指出,這樣是不對(duì)的,這時(shí)光線對(duì)比度會(huì)特別高,眼睛特別容易感到疲勞,時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)影響視力甚至損害眼睛。

  長(zhǎng)時(shí)間使用電腦不眨眼

  在使用電腦工作時(shí),眼睛注視時(shí)間太長(zhǎng),過(guò)于關(guān)注,眼睛眨也不眨。這樣眼睛容易干燥,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有異物感,流淚,甚至視物模糊。

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