白內(nèi)障的早期癥狀及預(yù)防常識(shí)

2017-09-15 來源：惠光眼科連鎖標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：白內(nèi)障的早期癥狀由于晶狀體吸收水分多而腫脹，其上皮細(xì)胞隙增大而填有微粒水滴，光線透過它時(shí)會(huì)發(fā)生折射而呈現(xiàn)彩色暈光，俗稱虹視。

　　現(xiàn)在中國已經(jīng)慢慢進(jìn)入到老齡化的時(shí)代，越來越多的老人在生活中會(huì)遇到很多的健康問題，需要我們能夠提前的預(yù)防。根據(jù)調(diào)查，白內(nèi)障是最常見的致盲和視力殘疾的原因。了解白內(nèi)障的早期癥狀對治療有很大幫助。

　　1.視物模糊

　　視物模糊，視物逐漸模糊，有時(shí)會(huì)覺得光線周圍出現(xiàn)光圈以及物體的顏色不夠明亮。如果白內(nèi)障患者是在夜間開車的話，會(huì)有一種對面過來的汽車車頭燈太刺眼而感不適或煩躁的感覺。

　　2.色覺異常

　　色覺異常，白內(nèi)障的早期癥狀由于晶狀體吸收水分多而腫脹，其上皮細(xì)胞隙增大而填有微粒水滴，光線透過它時(shí)會(huì)發(fā)生折射而呈現(xiàn)彩色暈光，俗稱虹視。

　　3.眼前暗影

　　白內(nèi)障初期，晶狀體的部分混濁位于瞳孔區(qū)，白內(nèi)障的早期癥狀在眼前可以出現(xiàn)位置固定、形狀不變的點(diǎn)狀或片狀陰影。

　　4.晝盲或夜盲

　　晝盲或夜盲，若晶狀體混濁先在中央部開始，白天光強(qiáng)、瞳孔縮小時(shí)，光線進(jìn)入眼內(nèi)受阻，因而出現(xiàn)晝盲；如晶狀體混濁位于周邊部，晚上暗光進(jìn)入赤道部視網(wǎng)膜受阻，而赤道部視網(wǎng)膜的桿狀視細(xì)胞是專司液視覺的，因而會(huì)出現(xiàn)液盲現(xiàn)象，這也是白內(nèi)障的早期癥狀之一。

　　如何有效預(yù)防白內(nèi)障？

　　1.加強(qiáng)用眼衛(wèi)生，平時(shí)不用手揉眼、不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應(yīng)適當(dāng)放松，久坐工作者對于白內(nèi)障的預(yù)防應(yīng)間隔1~2小時(shí)起身活動(dòng)10~15分鐘，舉目遠(yuǎn)眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時(shí)恢復(fù)疲勞。

　　2.白內(nèi)障的預(yù)要避免強(qiáng)烈的日光照射。在戶外活動(dòng)時(shí)，帶上太陽鏡或遮陽帽，可有效預(yù)防射線對晶體的損傷。

　　3.除了特殊治病需要，白內(nèi)障的預(yù)防要盡可能避免服用某些誘發(fā)產(chǎn)生白內(nèi)障的藥物(如糖皮質(zhì)激素、縮瞳劑、氯丙嗪等)。

　　4.長期吸煙者易患白內(nèi)障已研究并被實(shí)踐所證實(shí)，白內(nèi)障的預(yù)防應(yīng)及早戒煙。

　　5.營養(yǎng)平衡的飲食：白內(nèi)障的預(yù)防宜食含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素，多食含維生素A、B、C、D的食物。多飲水，少吃鹽，平時(shí)多食魚類。

　　6.注意精神調(diào)節(jié)：遇事泰然處之，心胸應(yīng)寬廣，不易動(dòng)怒；培養(yǎng)對養(yǎng)花，養(yǎng)鳥，釣魚等有益興趣來陶冶情操，白內(nèi)障的預(yù)防要多與年輕人交談，保持心情開朗，能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。

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