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3C產(chǎn)品藍(lán)光刺激容易對(duì)視網(wǎng)膜造成傷害

2017-09-11 來(lái)源:成向眼視光  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在暑假期間盡量安排小朋友多到戶外走走,每天至少2至3小時(shí),避免黏著螢?zāi)?,用?0分鐘,休息10分鐘,可以減少近視的發(fā)生和惡化,也能提升體能、學(xué)習(xí)力及減少肥胖。

  藍(lán)光易穿透水晶體達(dá)到視網(wǎng)膜,嬰兒及幼童水晶體完全透明,導(dǎo)致黃斑部病變;

  年紀(jì)越大,藍(lán)光被水晶體吸收的比率越高,產(chǎn)生白內(nèi)障的速度越快。

  其他對(duì)眼睛的影響,還包括乾眼癥、視覺(jué)疲勞、青光眼、視網(wǎng)膜病變、視神經(jīng)病變、失明等問(wèn)題。

  實(shí)證顯示戶外活動(dòng)可預(yù)防近視發(fā)生、延緩度數(shù)加深,其保護(hù)作用可能來(lái)自于陽(yáng)光會(huì)增加視網(wǎng)膜多巴胺分泌的量,進(jìn)而抑制眼軸伸長(zhǎng);而且,戶外遠(yuǎn)距離視野亦可減少眼睛肌肉緊張,延緩眼球增長(zhǎng)。

  眼科專家呼吁,在暑假期間盡量安排小朋友多到戶外走走,每天至少2至3小時(shí),避免黏著螢?zāi)唬?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.xataih.com/ykpd/' target='_blank'>用眼30分鐘,休息10分鐘,可以減少近視的發(fā)生和惡化,也能提升體能、學(xué)習(xí)力及減少肥胖。

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