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誘發(fā)兒童近視的因素 90%的人都不知道最后一條

2017-09-09 來源:廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:環(huán)境因素是造成兒童近視的主要因素,桌椅高度不合適、教室內(nèi)光線狀況差、上課時間長也容易導(dǎo)致眼疲勞,如果沒有得到及時緩解,極易造成近視。

  當(dāng)下,孩子是最忙的!每天放學(xué)回家就寫作業(yè),周末還要上輔導(dǎo)班,輔導(dǎo)書是電子學(xué)習(xí)機,學(xué)習(xí)之外便是玩手機、上網(wǎng)、看電視、玩游戲,用眼過度,從而導(dǎo)致近視和近視不斷加深!那么,除了上述原因,還有哪些因素容易導(dǎo)致兒童近視呢?

  先天性因素

  通過對上千份病歷的分析發(fā)現(xiàn):兒童在5—10歲發(fā)生近視、散光的,父母的一方或雙方多有近視、弱視、散光等眼病。如果父母雙方均為高度近視,子女100%為高度近視;父母一方為高度近視者,子女50%為高度近視。

  在有遺傳近視家族史的100例兒童中,67%是在10歲以前發(fā)病的。因此,近視的父母應(yīng)在孩子5歲以后每半年檢查一次視力,以便早期發(fā)現(xiàn)視力問題采取應(yīng)對措施。

  環(huán)境因素

  環(huán)境因素是造成兒童近視的主要因素,桌椅高度不合適、教室內(nèi)光線狀況差、上課時間長也容易導(dǎo)致眼疲勞,如果沒有得到及時緩解,極易造成近視。

  長期近看、看書寫字的不良坐姿、不健康用眼等容易導(dǎo)致孩子的眼球發(fā)生畸變,對于處于發(fā)育期的兒童來說很容易引起近視。

  飲食因素

  兒童近視和飲食也有很大的關(guān)系,這一點經(jīng)常被大家忽視,有些人甚至不知道!

  吃得過甜:長期過量食用甜食容易誘發(fā)眼疾,最常見的就是近視,而甜食正是兒童最喜歡吃的。

  吃得過于精細(xì):隨著生活水平的提高,飲食越來越精細(xì),導(dǎo)致有些含有人體所需的微量元素的食品很少被食用。體內(nèi)缺乏微量元素鉻與近視的形成有一定關(guān)系。

  吃得過軟:吃硬質(zhì)食物過少,也容易導(dǎo)致近視,多咀嚼對視力也是一種保護(hù)哦。

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