眼睛模糊的四種原因和對(duì)策

2017-09-01 來源：貴港愛眼醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：眼疲勞引起眼睛模糊非常多見，主要是眼睛過度疲勞導(dǎo)致的，如果長時(shí)間上網(wǎng)、看電視、玩手機(jī)，都對(duì)眼睛造成了很大的傷害，特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下，更容易出現(xiàn)眼疲勞，這是很多人出現(xiàn)眼睛模糊的原因。

　　你是否也遭遇過突然或者持續(xù)性的眼睛模糊，看什么都霧蒙蒙一片，甚至還伴有頭暈等癥狀。眼睛模糊是什么原因呢？

　　原因一：眼疲勞

　　眼疲勞引起眼睛模糊非常多見，主要是眼睛過度疲勞導(dǎo)致的，如果長時(shí)間上網(wǎng)、看電視、玩手機(jī)，都對(duì)眼睛造成了很大的傷害，特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下，更容易出現(xiàn)眼疲勞，這是很多人出現(xiàn)眼睛模糊的原因。

　　對(duì)策：

　　1.可采取熱敷法。將濕毛巾放入微波爐加熱30~50秒，等到不燙手時(shí)，敷于眼皮1~2分鐘，有活血解乏的效果。如果眼球充滿血絲，則是眼睛“上火”、有炎癥的信號(hào)，此時(shí)宜用毛巾冷敷1~2分鐘。

　　2.抬眼看看遠(yuǎn)處3~5秒，可有效緩解因長時(shí)間近距離視物造成的眼疲勞。要注意的是，看得太遠(yuǎn)反而無效，可以抬頭看看天花板，或回頭看看房間另一端的墻壁。

　　原因二：屈光異常

　　眼睛模糊也會(huì)因眼睛有近視、遠(yuǎn)視、弱視、散光或者是晶體移位等多種屈光異常引起。因?yàn)榍猱惓Ｕ哐鄄考∪庹{(diào)節(jié)幅度比正常人要大，看遠(yuǎn)、看近都需要?jiǎng)佑煤艽蟮恼{(diào)節(jié)力，使眼睛肌肉緊繃，勞累過度，易出現(xiàn)視物模糊。

　　對(duì)策：

　　1.預(yù)防屈光異常的出現(xiàn)，需改善視覺環(huán)境，如合適的照明（不可太暗也不可太亮），提高眼睛的對(duì)比度，增加被視物體的尺寸，減少被視物體的細(xì)節(jié)和頻閃變化等。

　　2.屈光異?；颊哌€需定期做視力檢查，并到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。

　　原因三：干眼癥

　　干眼癥也是眼睛模糊不清的原因之一，如長期坐在電腦前或者處于干燥的環(huán)境下，會(huì)感到眼睛干澀，視力模糊，這都是眼睛干眼癥的癥狀。干眼癥還會(huì)伴有眼睛畏光、異物感、痛灼熱感、容易疲倦等。

　　對(duì)策：當(dāng)被診斷為干眼癥時(shí)，切忌自行亂點(diǎn)眼藥水。首先應(yīng)注意適當(dāng)閉目休息，減少用眼時(shí)間；有意識(shí)地增加眨眼次數(shù)；盡量少用或不用空調(diào)，避免正對(duì)著空調(diào)機(jī)；避免接觸煙塵；盡量以框架眼鏡代替隱形眼鏡；可以適當(dāng)熱敷，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。

　　原因四：青光眼、白內(nèi)障

　　青光眼和白內(nèi)障都是由于眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)性升高，超過眼球所能耐受的程度，而使眼球各部分組織和視功能受到損害，導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮、視物模糊等，特別是老年人，眼睛模糊是因?yàn)榘變?nèi)障導(dǎo)致的。

　　對(duì)策：這種情況下，要及時(shí)去正規(guī)的眼科醫(yī)院檢查眼睛，如發(fā)現(xiàn)病情，接受治療，以免病情加重，增加眼睛失明的風(fēng)險(xiǎn)。

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干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)

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適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時(shí)間熬夜等用鹽過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。

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用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女，緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀： 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動(dòng)； 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引

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用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。

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用于暫時(shí)緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。

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主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。

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用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀。

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用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后、塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛)，紫外線或受其它光線影響之眼炎，眼瞼炎；緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適，眼睛疲勞，眼癢、眼朦朧等癥狀；還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。

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滋潤淚液分泌不足的眼睛，消除眼部不適。

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滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適，主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。

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主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、配戴角膜接觸鏡（隱形眼鏡）、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。

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適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀，這些癥狀包括打噴嚏，流鼻涕，鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅，也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。

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1.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保護(hù)皮膚，美容養(yǎng)顏。3.抗過敏、防輻射。4.保護(hù)心血管、降血脂、降血壓。5.保護(hù)消化系統(tǒng)、保護(hù)眼睛。

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用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過敏癥狀，如：變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過敏性疾病;用于減輕感冒時(shí)的過敏癥狀。

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1．季節(jié)性過敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節(jié)過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏，流鼻涕，鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢，眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。

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