眼睛是人體最重要的器官之一,如果保護(hù)不好,讓眼睛生病、受傷,會影響視力甚至失明,會嚴(yán)重的影響到生活與工作。人們的健康狀態(tài),實際上與人們的生活習(xí)慣密切相關(guān)。和平眼科專家也指出,吸煙、飲酒、環(huán)境污染等都會給我們的眼睛帶來危害。下面盤點最容易傷害眼睛的八種生活方式,你又是否在其中呢?
不良生活方式之一:節(jié)食
節(jié)食對眼睛健康造成重大威脅。新鮮蔬菜與水果富含維生素E、維生素C、胡蘿卜素等,可以預(yù)防眼部疾病與皺紋產(chǎn)生。如果節(jié)食的話,在減少脂肪與淀粉攝取的同時,一定要增加蔬菜與水果的攝入量。
不良生活方式之二:吸煙
吸煙導(dǎo)致眼睛周圍皺紋的產(chǎn)生。吸煙的人,會發(fā)現(xiàn)越來越多的皺紋逐漸爬上眼角。
不良生活方式之三:飲酒
酒精是眼睛的“頭號死敵”。很多人在喝酒以后面紅耳赤、體溫升高。酒精能夠促進(jìn)血液循環(huán),使毛細(xì)血管迅速膨脹。如果飲酒過度,眼部毛細(xì)血管容易破裂,并造成斑點。
不良生活方式之四:污染
盡量使用空氣凈化器,過濾灰塵、煙塵、皮屑、微生物以及其他潛在的污染物。
不良生活方式之五:日曬過多
紫外線照射會導(dǎo)致眼周皺紋、白內(nèi)障和其他眼部疾病。在戶外時,最好戴上太陽鏡或防紫外線眼鏡。
不良生活方式之六:化妝
睫毛膏、眼線筆或眼影粉容易滋生細(xì)菌。最多6個月就應(yīng)更換一次化妝品,睫毛膏最好3個月更換一次。
不良生活方式之七:干燥
干燥,會使眼睛失去神采,每天給眼睛補(bǔ)水尤其重要。適當(dāng)使用滴眼液,無論您是否戴眼鏡或者隱形眼鏡。
不良生活方式之八:缺覺
只有睡眠充足,才能保持清爽、健康的雙眼,否則將受到眼袋、黑眼圈與皺紋的困擾。盡量避免攝入咖啡因,以免睡眠規(guī)律受到干擾,影響眼睛健康。
各種原因引起的角膜上皮缺損,包括角膜機(jī)械性損傷、各種角膜手術(shù)后、輕度干眼癥伴淺層點狀角膜病變、輕度化學(xué)燒傷等。
健客價: ¥38對原發(fā)性開角型青光眼具有良好的降低眼內(nèi)壓療效。對于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無效的青光眼,加用本品滴眼可進(jìn)一步增強(qiáng)降眼壓效果。
健客價: ¥9.9對原發(fā)性開角型青光眼具有良好的降低眼內(nèi)壓療效。對于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無效的青光眼,加用本品滴眼可進(jìn)一步增強(qiáng)降眼壓效果。
健客價: ¥13用于敏感病原菌所致結(jié)膜炎、眼瞼炎、角膜炎、沙眼等。
健客價: ¥9.8對原發(fā)性開角型青光眼具有良好的降低眼內(nèi)壓療效。對于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無效的青光眼,加用本品滴眼可進(jìn)一步增強(qiáng)降眼壓效果。
健客價: ¥20用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價: ¥10本品適用于治療細(xì)菌性結(jié)膜炎、角膜炎、角膜潰瘍、淚囊炎、術(shù)后感染等外眼感染。
健客價: ¥5.5適用于治療細(xì)菌性結(jié)膜炎、角膜炎、角膜潰瘍、淚囊炎、術(shù)后感染等外眼感染。
健客價: ¥3適用于治療細(xì)菌性結(jié)膜炎、角膜炎、角膜潰瘍、淚囊炎、術(shù)后感染等外眼感染。
健客價: ¥3.5適用于治療細(xì)菌性結(jié)膜炎、角膜炎、角膜潰瘍、淚囊炎、術(shù)后感染等外眼感染。
健客價: ¥5.5用于敏感菌所致的外眼感染,如結(jié)膜炎、角膜炎、角膜潰瘍等。
健客價: ¥4.5敏感菌引起的結(jié)膜炎、角膜炎等眼部感染。
健客價: ¥6用于沙眼、結(jié)膜炎、瞼緣炎及眼外部感染。
健客價: ¥5.5本品適用于敏感菌所引起的急性細(xì)菌性結(jié)膜炎。
健客價: ¥36減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護(hù)眼球免受刺激。
健客價: ¥55敏感致病菌引起的眼部感染如結(jié)膜炎,角膜炎,沙眼,淚囊炎及眼瞼炎。
健客價: ¥6.5眼部保養(yǎng)。
健客價: ¥138對加替沙星敏感的葡萄球菌屬、鏈球菌屬、肺炎球菌、細(xì)菌菌屬、棒狀桿菌屬、布蘭氏卡他菌、假單孢菌屬、嗜血桿菌引起的下述感染癥:眼瞼炎、麥粒腫、淚囊炎、結(jié)膜炎、瞼板腺炎、角膜炎、角膜潰瘍等癥。
健客價: ¥26本品是由水溶性凝膠和無紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來持續(xù)清涼的舒適感覺,同時可增加眼部周圍皮膚的滋潤,緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營養(yǎng)成分通過穴位滲透被皮膚吸收,長期使用不產(chǎn)生副作用,獨立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
健客價: ¥130消翳明目。用于老年性初、中期白內(nèi)障;視疲勞,癥見眼部疲倦、眼酸脹痛、眼干澀、視物模糊。
健客價: ¥37.5適用于外眼部和前眼部的炎癥性疾病的對癥療法(結(jié)膜炎,鞏膜炎,術(shù)后炎癥)。
健客價: ¥68用于角膜炎癥,角膜潰瘍所致的角膜瘢痕及角膜混濁。
健客價: ¥21補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神。用于氣血不足,心悸怔忡,健忘失眠,血虛萎黃。
健客價: ¥60補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效。
健客價: ¥64