眼部疲勞導(dǎo)致青少年近視高發(fā)

2017-07-24 來源：深圳華廈眼科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：許多病毒、細(xì)菌開始活躍的季節(jié)，稍不留心，就很容易被細(xì)菌侵入，患上眼部疾病，例如結(jié)膜炎、干眼癥、青光眼等，所以護(hù)眼就顯得尤為重要了。

　　眼部疲勞導(dǎo)致青少年近視高發(fā)

　　更主要的原因，是不良的用眼習(xí)慣。即使是有近視遺傳因素的孩子，合理用眼，也能避免近視。

　　眼部按摩不能預(yù)防近視

　　簡單的按摩，既不能改善近視的遺傳因素，也不能對(duì)眼軸長短產(chǎn)生影響。

　　所以，眼保健操是無法預(yù)防近視的。

　　短時(shí)間的，眼保健操可能可以讓眼部覺得放松，但并沒有臨床的矯正意義；

　　長期來看，眼保健操并沒有明顯預(yù)防近視的作用。

　　讓眼睛休息才是關(guān)鍵

　　眼保健操，雖不能預(yù)防近視，但確實(shí)讓眼睛得到了休息。最有用的那句話：眼保健操現(xiàn)在開始，閉～眼……

　　需要注意一點(diǎn)：

　　用手摸眼睛，一定要保證雙手干凈衛(wèi)生。

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