作為中老年人最常見的眼科疾病之一，白內(nèi)障已經(jīng)成為第一大致盲性眼病。患者要定期到醫(yī)院進(jìn)行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白內(nèi)障發(fā)展情況，及時(shí)對(duì)癥治療。此外，還要從日常生活的飲食、行為習(xí)慣入手進(jìn)行養(yǎng)護(hù)，延緩晶體混濁，保護(hù)視力。

　　白內(nèi)障早期癥狀

　　1、出現(xiàn)彩虹?？礋艄鈺r(shí)，出現(xiàn)彩色光暈現(xiàn)象。

　　2、視物模糊。白內(nèi)障患者視物逐漸模糊，有時(shí)會(huì)覺得光線周圍出現(xiàn)光圈以及物體的顏色不夠明亮。這個(gè)發(fā)展過程與晶體的渾濁程度相關(guān)，一般白內(nèi)障患者均會(huì)出現(xiàn)不同程度的視物模糊現(xiàn)象。但一般而言，癥狀發(fā)展的過程相當(dāng)緩慢，并視晶狀體最混濁的位置及其發(fā)展過程而定。

　　3、出現(xiàn)重影?？礀|西時(shí)，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)雙影或重疊的現(xiàn)象。在眼前可以出現(xiàn)位置固定、形狀不變的點(diǎn)狀或片狀陰影。

　　4、老花程度減輕。原本有老花的老年朋友，會(huì)突然發(fā)現(xiàn)老花度數(shù)降低，事實(shí)上，這卻不是個(gè)好兆頭，這是因?yàn)槔夏臧變?nèi)障初發(fā)時(shí)，晶狀體凸度增加，屈光近點(diǎn)發(fā)生改變的緣故，是白內(nèi)障的早期癥狀之一。

　　5、眼前出現(xiàn)黑影。眼前出現(xiàn)固定的，形態(tài)不變的黑影時(shí)，需要注意是否為白內(nèi)障。要注意和飛蚊癥區(qū)分開。

　　白內(nèi)障可以治愈嗎

　　目前無論國產(chǎn)還是進(jìn)口，白內(nèi)障沒有特別有效的藥物可以徹底治療。初期、早期的白內(nèi)障可以用藥物抑制，然而對(duì)于已經(jīng)形成、影響視力的白內(nèi)障單純用藥是無法徹底去除的，唯一有效治療的方法就是手術(shù)，而白內(nèi)障的手術(shù)是越早治療效果越好。

　　白內(nèi)障患者如何預(yù)防

　　1、注意精神調(diào)攝：遇事泰然處之，心胸應(yīng)寬廣，保持情緒舒暢，要制怒。培養(yǎng)對(duì)養(yǎng)花、養(yǎng)鳥、養(yǎng)金魚的興趣來陶冶情操，多與年輕人交談，能分散對(duì)不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。

　　2、加強(qiáng)用眼衛(wèi)生：平時(shí)不用手揉眼，不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應(yīng)適當(dāng)放松，久坐工作者應(yīng)間隔1～2小時(shí)起身活動(dòng)10～15分鐘，舉目遠(yuǎn)眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時(shí)恢復(fù)疲勞。（這是最被看重預(yù)防白內(nèi)障的方式）

　　3、積極防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并發(fā)白內(nèi)障，要及時(shí)有效地控制血糖，防止病情的進(jìn)一步發(fā)展。

　　4、吸煙易患白內(nèi)障已被實(shí)踐所證實(shí)，應(yīng)及早戒煙。

　　5、飲食宜含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素，多食含維生素A、B、C、D的食物。平時(shí)多食魚類，能保持正常的視力，阻緩病情的進(jìn)展。