很多人都知道白內(nèi)障是致盲率非常高的一種眼部疾病，有很多老年人在有輕微的白內(nèi)障時(shí)由于癥狀不明顯，所以延誤了治療時(shí)間，可導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥甚至致盲。白內(nèi)障的危害體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

　　1、晶體周邊部皮質(zhì)呈楔形混濁，尖端自中心，一般視力正常。進(jìn)展到瞳孔區(qū)時(shí)，視力逐漸下降，可出現(xiàn)單眼復(fù)視，多視，眼前有黑影。初發(fā)期由于晶體渾濁往往在周邊部對(duì)視力影響不大，而不易發(fā)現(xiàn)，只有散瞳查體時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。

　　2、患者視力開始明顯下降，由于此時(shí)晶狀體膨脹，前房變淺，房水外流受阻，可導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作。此時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)眼脹痛、頭痛、看燈光時(shí)會(huì)出現(xiàn)彩色光圈，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)惡心、嘔吐、視力急劇下降，如果一旦發(fā)生青光眼，必須及時(shí)摘除膨脹的晶狀體，否則可能導(dǎo)致永久性失明。

　　3、視力嚴(yán)重下降，生活往往不能自理，并且在過熟期還會(huì)引起一些嚴(yán)重的并發(fā)癥（如葡萄膜炎、眼瞼腫脹、角膜水腫、瞳孔與晶狀體廣泛粘連等），患者會(huì)感視力急劇下降直至失明。

　　一旦患上白內(nèi)障會(huì)給患者的生活帶來(lái)很大的不便，患者要積極治療這種病，白內(nèi)障是在老年群體之中常見的一種疾病，危害了患者的身體健康，那么，老年人怎樣降低白內(nèi)障的危害？

　　1、老年人應(yīng)該適當(dāng)控制讀寫和看電視時(shí)間。做好是應(yīng)控制在1小時(shí)之內(nèi)，在一小時(shí)治后應(yīng)該閉眼休息，或到戶外活動(dòng)幾分鐘，也可以做眼保健操。

　　2、對(duì)于患者一定要保證保證睡眠充足，一定不要熬夜。

　　3、平時(shí)要注意注意勞逸結(jié)合，積極地鍛煉身體，患者的飲食起居一定要有規(guī)律。

　　4、心胸一定要保持開闊，保持愉快的心情。當(dāng)遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，采取正確的方法對(duì)待。

　　5、對(duì)于有屈光改變者，應(yīng)該注意到醫(yī)院檢查，選擇配戴合適的眼鏡。

　　6、患者要通過定期到醫(yī)院行裂隙燈顯微鏡檢查的方式觀察白內(nèi)障發(fā)展情況。當(dāng)出現(xiàn)眼睛疼痛、看燈光有彩色光環(huán)、發(fā)紅現(xiàn)象時(shí)，一定要去積極地就醫(yī)。

　　7、老年人怎樣降低白內(nèi)障的危害，相信一定會(huì)對(duì)老年患者有所幫助的。白內(nèi)障的危害很大，老年朋友們應(yīng)該積極地做好預(yù)防工作，因?yàn)槔夏耆耸前變?nèi)障的高發(fā)人群。