糖尿病眼底病大都是老年人的“專利”，但是近幾年，眼科門診中增加了許多年輕人，而且從臨床看，患糖尿病時(shí)年紀(jì)越輕，發(fā)生糖尿病眼底病變的幾率會(huì)越高。究竟是什么原因呢？

　　這不得不首先從飲食結(jié)構(gòu)及習(xí)慣的改變說起?，F(xiàn)在的年輕人多為應(yīng)酬族，頓頓吃油脂多、含糖高的飲食，即使不出去吃飯，加班時(shí)也常常是用快餐“對(duì)付”。不能嚴(yán)格合理地控制飲食，會(huì)導(dǎo)致血糖和血脂的波動(dòng)，血壓也容易相對(duì)不穩(wěn)定。這樣血壓、血糖經(jīng)常忽高忽低“蕩秋千”，眼部微血管更易受到侵害，產(chǎn)生破裂出血，并最終導(dǎo)致眼內(nèi)纖維增生，視網(wǎng)膜脫落。

　　同時(shí)，年輕人整天盯著電腦，很容易用眼過度，而視網(wǎng)膜病變的早期癥狀并不明顯，人們常常會(huì)對(duì)病情掉以輕心，使得眼底病變得以趁虛而入。

　　糖尿病眼底病變是個(gè)緩慢的過程，一旦出現(xiàn)明顯癥狀，則表示并發(fā)癥已有一定時(shí)間，因此，年輕的糖尿病患者進(jìn)行眼底檢查十分重要。一般來說，1型糖尿病患者發(fā)病5年后應(yīng)每年檢查1次，2型糖尿病患者從發(fā)病起應(yīng)每年檢查1次。出現(xiàn)視物模糊、視力減退、夜間視力差、眼前有塊狀陰影漂浮、雙眼的視野縮小等癥狀，表示可能已經(jīng)有糖尿病視網(wǎng)膜病變了，應(yīng)趕快找醫(yī)生檢查，縮短眼科隨診時(shí)間，如每半年或3個(gè)月做1次檢查，避免視力嚴(yán)重受損。

　　年輕人工作雖忙，也要時(shí)刻注意自己的身體。健康的生活習(xí)慣是關(guān)鍵，不要讓身體過早的老齡化。