白內(nèi)障想必大家都不陌生，這是一種比較常見(jiàn)的眼科疾病，主要患病群體是老年人，因?yàn)榘變?nèi)障發(fā)展到最嚴(yán)重階段的話，往往會(huì)導(dǎo)致人失明，因此大家在平常生活中發(fā)現(xiàn)自己眼睛有問(wèn)題的話，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，而我們?cè)谥委煹臅r(shí)候也一定了解到白內(nèi)障的具體原因，一起來(lái)看一下吧。

　　1、強(qiáng)光刺激：

　　因?yàn)槭艿綇?qiáng)光刺激的話，是很容易導(dǎo)致白內(nèi)障，如果人的眼睛長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光之下，會(huì)明顯的增加患有白內(nèi)障的概率，特別是經(jīng)常接觸強(qiáng)光者如電焊工和喜歡戶外活動(dòng)的人，患有白內(nèi)障的幾率會(huì)大大的增加，所以我們不建議大家在強(qiáng)光下活動(dòng)，如果必須要進(jìn)行活動(dòng)的話，必須要帶上一些高質(zhì)量的太陽(yáng)眼鏡。

　　2、缺水：

　　如果老年人有大量缺水現(xiàn)象的話，也容易引起白內(nèi)障，如果發(fā)生脫水或者患有嚴(yán)重腹瀉，那么患有白內(nèi)障的現(xiàn)象更多，發(fā)生過(guò)一次脫水的老人，患有白內(nèi)障的幾率比平常人高很多，兩次發(fā)生脫水或者嚴(yán)重腹瀉的話，患有白內(nèi)障的幾率也比正常人高，水是人體最重要的組成部分，當(dāng)人體丟失水分的時(shí)候，就無(wú)法維持正常的生理活動(dòng)了，人的眼睛內(nèi)液體含量較高，當(dāng)人體缺水引起晶狀體蛋白變性時(shí)，最終就會(huì)導(dǎo)致晶狀體混濁而誘發(fā)白內(nèi)障。

　　3、體重過(guò)重：

　　如果是體重過(guò)重的話也容易患有白內(nèi)障，肥胖體重或者超重的人，患有白內(nèi)障的概率會(huì)增加一倍以上。

　　以上就是我們向大家介紹的白內(nèi)障的原因了，白內(nèi)障與受到強(qiáng)烈的光線照射以及身體缺少水分直接的關(guān)系，所以人們?yōu)榱吮苊庾约河羞@種現(xiàn)象的話，在平常生活當(dāng)中就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定要多喝水，并且如果發(fā)現(xiàn)自己體重過(guò)重的話，一定要做好減肥措施。