白內(nèi)障一定要通過手術(shù)進行有效治療，有的患者做了手術(shù)之后，都不清楚應(yīng)該如何有效護理，在護理的是需要關(guān)注什么事項呢，以下小編給各位朋友介紹“做白內(nèi)障手術(shù)注意事項白內(nèi)障應(yīng)該吃什么食物”。

　　做白內(nèi)障手術(shù)注意事項

　　一、白內(nèi)障患者的情況及治療

　　1、手術(shù)當天傷口疼痛是一種正常的反應(yīng)，有時伴有頭痛和惡心，這些癥狀會在一天之后逐漸消失。

　　2、帶姚后，有些人會有手指麻木，不擔心。

　　3、手術(shù)當天或開放傷口的鐵蓋，請盡量躺在床上。

　　4、開刀第二天請回眼科門診換藥。

　　5、為保護眼睛，還是去睡覺，請一定要戴上眼鏡。

　　6、動作要慢，最好是有人陪。

　　第二，白內(nèi)障患者服藥后的方法

　　1、請用肥皂洗手。

　　2、病人的位置是最好的(坐著也可以)。

　　3、頭稍向后仰，用食指向下拉下眼瞼。

　　4、眼睛往上看，另一只手點下苭水或苭膏。

　　5、打開下眼瞼，輕輕閉上眼睛，休息三分鐘。

　　白內(nèi)障應(yīng)該吃什么食物

　　多吃含有胡蘿卜素、暗紅色、黃色和橙色的水果和蔬菜、菠菜、胡蘿卜、辣椒等含有豐富的類胡蘿卜素的食物。楊梅葉具有抗氧化作用，能使晶體透明狀態(tài)，人體缺乏類胡蘿卜素，容易引起晶狀體混濁引起白內(nèi)障。

　　多吃維生素C，E類食品，因為維生素C在預(yù)防白內(nèi)障的形成中有作用，它可以減少光和氧對晶體的損害。富含維生素C的食物有番茄、菠菜、洋蔥、卷心菜、草莓、橘子、柚子、四季豆、橙等。低血維生素E水平也會促進白內(nèi)障。減少維生素E會增加氧化反應(yīng)，容易使晶狀體蛋白聚集成一個陰霾。從蔬菜、葵花籽油、花生油、谷物、豆類、深綠色植物、肝、蛋和奶制品，可以得到更多的維生素E。

　　吃含硒豐富的食物硒是一種半金屬元素，視力和硒有直接關(guān)系。人體缺硒可引起白內(nèi)障晶狀體混濁，已被科學(xué)家證實。含硒豐富的食物有魚、蝦、牛奶、動物肝、肉、堅果等。

　　富含鋅的食物的血清水平與白內(nèi)障的發(fā)生有關(guān)，一般認為動物性食物含有豐富的植物性食物，且鋅很容易被吸收。動物性食物中，含鋅的牡蠣、魚、瘦肉、動物內(nèi)臟、高量、植物食品，谷物海藻，堅果，豆類，卷心菜，蘿卜，雞蛋。

　　以上就是小編給各位朋友介紹“做白內(nèi)障手術(shù)注意事項白內(nèi)障應(yīng)該吃什么食物”，希望各位朋友采納，平時一定要做好預(yù)防白內(nèi)障的措施，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。