生活中很多人沒有注意健康的用眼才患上白內(nèi)障，白內(nèi)障患者朋友越來越多，這時(shí)不僅需要的是正確的治療，還需要大家做好治療后的自我護(hù)理。那么您知道該如何做好護(hù)理工作嗎？今天跟大家分享一下，希望能幫助到大家。

　　白內(nèi)障患者如何做好日常護(hù)理？

　　1.一般來說，患者在進(jìn)行此治療后，可能不適應(yīng)強(qiáng)烈光線，白內(nèi)障的護(hù)理要避免灰塵。而且術(shù)后短時(shí)間內(nèi)不喝酒及不吃辛辣食物，一周內(nèi)洗頭、洗澡，洗臉時(shí)要避免臟水入眼。(臟水是指眼藥水以外的一切液體)。白內(nèi)障的護(hù)理要盡量避免揉眼或碰撞眼睛和頭部。外出時(shí)交通工具平穩(wěn)安全?？梢源髂R遮擋強(qiáng)光和灰塵。白內(nèi)障的護(hù)理應(yīng)該按照醫(yī)生囑咐按時(shí)滴用眼藥。睡眠不向術(shù)眼側(cè)臥，兩周內(nèi)勿過度低頭，不參加動(dòng)作幅度大的運(yùn)動(dòng)。

　　2.老年白內(nèi)障護(hù)理飲食原則：白內(nèi)障的護(hù)理要常飲茶、多吃含維生素C、E、富含鋅、富含硒的食物及少吃含膽固醇高的食物。醫(yī)學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，每日能夠喝上五杯茶的老人，患白內(nèi)障的可能性較不喝茶或很少喝茶習(xí)慣的老人要低得多。

　　3.白內(nèi)障的護(hù)理要多吃富含維生素C的食物，因?yàn)榫S生素C具有防止白內(nèi)障形成的作用，它可減少光線和氧對(duì)晶體的損害。血液中維生素E含量低也會(huì)促進(jìn)白內(nèi)障。維生素E降低時(shí)會(huì)增加氧化反應(yīng)，易使晶狀體的蛋白質(zhì)凝集變?yōu)榛鞚帷?/p>

　　通過以上內(nèi)容對(duì)白內(nèi)障患者的日常護(hù)理的介紹，相信您已經(jīng)有所了解。希望患者們都能樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，這樣才能夠積極配合治療。我們同時(shí)一定要改正一些不健康的生活習(xí)慣，做好自我保健工作是非常關(guān)鍵的。