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得白內障需要注意些什么?合理飲食是關鍵

2017-03-30 來源:西寧愛爾眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:白內障是一個慢慢發(fā)展的疾病,在發(fā)病早期其實是不適合進行手術治療的,但是這時候也要保護好眼睛,不能讓眼睛受到外傷,更不能用眼過度疲勞,雖然沒有嚴格的飲食禁忌,但是一些刺激性的食物還是不能吃的。

  人的眼睛在正常情況下,瞳孔的一方有一透明而有彈性的凸透鏡樣結構,叫做晶狀體。若透明的晶狀體變?yōu)榛鞚幔头Q為白內障。白內障是老人的常見病,得了白內障也無需驚慌,做好日常護理對病情恢復有幫助。

  不同白內障的分類特點

  1、皮質性白內障,以晶體皮質灰白色混濁為主要特征,其發(fā)展過程可分為四期:初發(fā)期、未成熟期、成熟期、過熟期。

  2、核性白內障,晶體混濁多從胚胎核開始,逐漸擴展至成人核,早期呈黃色,隨著混濁加重,色澤漸加深如深黃色,深棕黃色。核的密度增大,屈光指數(shù)增加,病人常訴說老視減輕或近視增加。早期周邊部皮質仍為透明,因此,在黑暗處瞳孔散大視力增進,而在強光下瞳孔縮小視力反而減退。故一般不等待皮質完全混濁即行手術。

  3、后囊下白內障,因混濁位于視軸區(qū),早期即影響視力。

  得了白內障需要注意些什么呢?

  控制情緒

  得了白內障后,要注意控制情緒。早期白內障對視力影響不大,只要認真保養(yǎng),正確對待,及時就醫(yī),還是很好治愈的,患者不用過分緊張。

  生活起居規(guī)律

  白內障患者起居生活要有規(guī)律,不要過于勞累;注意休息,保持充足的睡眠;平時用眼要注意放松調節(jié),以免眼疲勞。

  此外,白內障患者外出時可佩戴防護眼鏡,避免強光刺激,避免過度受紅外線、紫外線的照射。

  注意飲食

  1、白內障是一個慢慢發(fā)展的疾病,在發(fā)病早期其實是不適合進行手術治療的,但是這時候也要保護好眼睛,不能讓眼睛受到外傷,更不能用眼過度疲勞,雖然沒有嚴格的飲食禁忌,但是一些刺激性的食物還是不能吃的,容易上火的食物也不要吃。但是可以多吃一些含有豐富維生素的食物對眼睛的視力恢復有好處。

  2、白內障患者可以多吃些黑芝麻,先將黑芝麻炒熟再研磨成粉,平時還可以把芝麻粉加入到牛奶或者豆?jié){中服用,黑芝麻富含有維生素成分,蛋白質也很豐富,不但能起到延緩機體衰老的作用,還可以改善眼球的代謝作用呢,對眼睛健康很有好處。

  3、白內障術后的飲食調理更重要,術后患者也得多吃一些含有豐富維生素的食物,因為維生素不但能起到抗氧化和抗衰老的作用,不但對眼睛的視力恢復有好處,還可以加快身體內的代謝呢,這也有利于身體的毒素排出,對身體健康特別有好處。像花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、奶類、蛋類和深海魚類等都要多吃。

  4、綠色的食物也是白內障患者必須要補充的,這些食物中的一些有效成分還可以吸收進入眼球內的有害光線,能預防眼睛的老化,對延緩視力減退有好的效果。像菠菜、甘藍、芥菜、南瓜、椰菜、豌豆等都要多攝入一些。

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