現(xiàn)在白內(nèi)障越來越趨向年輕化，人們不禁要問：“現(xiàn)在的年輕人都怎么了”。其實這里很大部分是因為年輕人的用眼過度，很多的年輕人，上班要用電腦，業(yè)余生活還離不開手機，長此以往，白內(nèi)障也就越趨向年輕化了。

　　1、劣質(zhì)日光燈釋放紫外線

　　白內(nèi)障之所以越來越多地青睞年輕人，跟寫字樓一族長時間暴露在過強燈光下和長時間使用電腦的辦公環(huán)境不無關(guān)系。

　　一般而言，質(zhì)量合格的日光燈和節(jié)能燈不會釋放出危害人體健康的紫外線，但也有專家認(rèn)為，這種危害是存在的。節(jié)能燈和日光燈通電后，燈管內(nèi)的汞原子會釋放出人眼看不見的紫外線，紫外線打到燈體內(nèi)壁上的熒光粉涂層上，然后再轉(zhuǎn)變成可見光。研究人員通過試驗，證明節(jié)能燈泡比普通燈泡的紫外線輻射更強。試驗結(jié)果顯示，所測試的每一只節(jié)能燈的磷光層都被破壞，并散發(fā)出紫外線。

　　過度接受紫外線照射是老年性白內(nèi)障的病因之一。在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結(jié)合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導(dǎo)致晶體的硬化與鈣化。所以，生活在熱帶地區(qū)的居民、海邊漁民以及西藏、青海等高原地帶的白內(nèi)障患者，其病因大多都跟紫外線有關(guān)。

　　2、光線太強會損害眼睛晶狀體

　　辦公室內(nèi)過強的光線也是白內(nèi)障年輕化的元兇之一?，F(xiàn)在，大多數(shù)寫字樓的燈光都過強，大多數(shù)十多平方米的辦公室都安裝了6根燈管，其實4根就已經(jīng)能夠滿足需要了。長時間在白色光亮污染環(huán)境下工作和生活的人，尤其是長時間接觸過強的光線，視網(wǎng)膜和虹膜都會受到程度不同的損害，最終也會傷害晶狀體，時間一長，就會使視力下降，使晶狀體蛋白發(fā)生變性，形成混濁，發(fā)展成為白內(nèi)障。

　　3、電腦、手機屏幕輻射帶來微波損害

　　現(xiàn)在上班一族面對電腦時間太長，也是白內(nèi)障年輕化的原因之一?，F(xiàn)在的年輕人，上班要用電腦，業(yè)余生活又離不開電腦和手機，這些電子產(chǎn)品的輻射對眼睛的傷害不容忽視。因為長期使用，就會引起人眼疲勞，造成一定的微波損害，晶體因而容易老化混濁，從而形成白內(nèi)障。

　　隨著科技的發(fā)展，我們確實從這些科技中得到了很多的方便和歡愉。但同時，這些時代的產(chǎn)物、科技產(chǎn)品也給人們的健康是生活帶來了一定的影響與危害。所以，這些產(chǎn)品與人們的不合理用眼等都成為了白內(nèi)障年輕化的原因。我們能做的就是合理運用這些產(chǎn)品，盡量減少它們給人類帶來的危險。