近日，由于復明3號眼科流動車來揚州視野眼科醫(yī)院開展防盲治盲活動，小編收到不少朋友的詢問：老年人眼睛模糊了，是白內(nèi)障嗎？白內(nèi)障通過滴眼藥水能好嗎？在平時生活中應(yīng)該怎么樣預防白內(nèi)障呢？·····是的，白內(nèi)障因為發(fā)病率高，危害性大，受到大家的關(guān)注，有關(guān)白內(nèi)障的知識，小編陪您一起學習。

　　白內(nèi)障是什么？

　　是眼球內(nèi)晶狀體產(chǎn)生混濁的現(xiàn)象，影響光線進入視網(wǎng)膜，進而影響視力。簡言之，眼球晶狀體混濁稱為白內(nèi)障。引起晶狀體混濁的原因有許多，如年齡的增長，晶狀體會逐漸衰老，晶狀體蛋白質(zhì)代謝紊亂，細胞代謝降低；過于頻繁地照射紅外線、紫外線等射線；營養(yǎng)不良、血管硬化、內(nèi)分泌紊亂、免疫功能不足等，都可導致晶狀體混濁。

　　不能用藥，必須手術(shù)！

　　知道自己得了白內(nèi)障，聽人說可以吃藥或涂眼膏治好？錯錯錯，專家說了，目前為止，沒有可以消除白內(nèi)障的特效藥，藥物只能起到輔助作用。治好白內(nèi)障，必須做手術(shù)，千萬不要迷信宣傳，花了冤枉錢，耽誤了看病！

　　白內(nèi)障成熟了才能做？

　　白內(nèi)障手術(shù)一定要等到“眼核熟了”才能做？No，no，no……一旦確診白內(nèi)障，要把握住最佳的手術(shù)時間，早做手術(shù)能獲得清晰視力。

　　5步自測，看你是否有白內(nèi)障

　　1、視力明顯減退，看電視、報紙等模糊不清。

　　2、單只眼睛近視或遠視，看物體有重影。

　　3、遠視突然減輕，不再需要戴老花眼鏡。

　　4、發(fā)生眩光現(xiàn)象，即在夜晚，看燈光時會出現(xiàn)彩虹圈。

　　5、眼前出現(xiàn)大小不等、形狀不一的黑點。

　　溫馨提醒：如果您有以上列舉的癥狀特征，應(yīng)馬上到醫(yī)院檢查，積極就醫(yī)，防止白內(nèi)障進一步惡化。

　　要想預防白內(nèi)障，需做到以下幾點：

　　預防脫水：人體在發(fā)生脫水的情況下，易損害晶狀體，導致白內(nèi)障發(fā)生。因此，一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐，或在高溫條件下大量出汗，都應(yīng)及時補充液體，一般情況下，只需喝白開水、茶水即可。

　　多吃含鋅食物：這類食物很多，如青魚、沙丁魚、瘦肉、花生、核桃、牡蠣等。

　　攝入足夠的維生素C：人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍。隨著年齡增長，營養(yǎng)吸收功能與代謝機能逐漸減退，晶狀體營養(yǎng)不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導致白內(nèi)障發(fā)生。

　　保持心情舒暢：培養(yǎng)對養(yǎng)花、養(yǎng)鳥、養(yǎng)金魚的興趣來陶冶情操。多與年輕人交談，能分散對不愉快事情的注意力，燃起生活的熱情，從而起到阻止和延緩病情進展的作用。