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白內(nèi)障手術(shù)后要吃什么 營養(yǎng)飲食有助恢復(fù)

2017-02-11 來源:南醫(yī)大二附院眼科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多老人因?yàn)槿狈σ恍┙】党WR(shí),因此不知道眼睛看不清就是白內(nèi)障,其實(shí)白內(nèi)障也是有一定發(fā)病的癥狀的,比如說看事物模糊不清,等一系列癥狀,因此當(dāng)出現(xiàn)一定癥狀時(shí)應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療以免耽誤最佳治療時(shí)間。

  很多老人因?yàn)槿狈σ恍┙】党WR(shí),因此不知道眼睛看不清就是白內(nèi)障,其實(shí)白內(nèi)障也是有一定發(fā)病的癥狀的,比如說看事物模糊不清,等一系列癥狀,因此當(dāng)出現(xiàn)一定癥狀時(shí)應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療以免耽誤最佳治療時(shí)間。

  那么有些經(jīng)過白內(nèi)障手術(shù)后正在恢復(fù)的患者應(yīng)該進(jìn)食什么營養(yǎng)物質(zhì)呢,專家告訴我們吃以下兩種元素有助于恢復(fù),那就是葉黃素和玉米黃質(zhì),葉黃素和玉米黃質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化劑作用,它可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線,并憑借其強(qiáng)大的抗氧化性能,預(yù)防眼睛的老化,同時(shí)還可以有效延緩視力減退,達(dá)到最佳的水晶體保護(hù)效果。那么富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食品有有什么呢,專家告訴我們,綠葉蔬菜(例如:菠菜、甘藍(lán)和芥菜等)、南瓜、綠色的豆類(例如豌豆)和椰菜等都含有豐富的葉黃素和玉米黃質(zhì)。

  還有就是可以補(bǔ)充維生素E,維生素E具有強(qiáng)抗氧化性,能減少氧自由基對(duì)細(xì)胞重要成分的改變和破壞。還能減少和防止脂褐質(zhì)的產(chǎn)生與沉積,因此可以有效保護(hù)細(xì)胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸,對(duì)穩(wěn)定生物膜的結(jié)構(gòu),保持膜結(jié)合酶的活力和受體有良好作用。維生素E能使生物膜發(fā)揮正常的生理功能,并能推遲細(xì)胞的衰老。那么富含維生素E的食品有什么呢,專家表示花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等都含有豐富的維生素E。

  有些老年人在視力下降后并不知道這就是白內(nèi)障所導(dǎo)致的,這時(shí)候就建議患者去醫(yī)院檢查是否因?yàn)槠渌蛟斐傻囊暳ο陆怠.?dāng)然了,如果患上白內(nèi)障后,不必太過緊張,因?yàn)榘變?nèi)障是可以治愈的,一般配合飲食以及醫(yī)院的專業(yè)治療,都有可能治愈白內(nèi)障。

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