老年白內(nèi)障是后天性由于眼睛晶體退化或產(chǎn)生異常的一種病變癥狀，除了要積極進(jìn)行治療，更要對于日常的用眼狀態(tài)有效進(jìn)行調(diào)養(yǎng)和控制，才能夠更好地讓自身所存在的視力問題得到有效的保證更防止后期出現(xiàn)失明的現(xiàn)象，因此是需要讓眼睛多一些休息而盡可能避免高度使用。

　　老年白內(nèi)障是會引起眼球脹痛甚至頭痛不適等癥狀，在進(jìn)行用眼時是需要盡可能勞逸結(jié)合并讓眼睛得到充分的休息，所以老年白內(nèi)障的患者不宜久看電視或長久閱讀。因為在看電視或閱讀過程中，其眼睛的使用是比較費勁的，更容易導(dǎo)致晶狀受到一定的刺激，因此是會導(dǎo)致白內(nèi)障情況加重。

　　一般情況下，老年白內(nèi)障在形成后，對于看電視以及閱讀時間保持在1小時內(nèi)，并且在用眼后是需要通過閉眼休息或適當(dāng)對眼睛進(jìn)行有效的按摩，在通過10-15分鐘的有效放松后，就能夠使眼睛的狀態(tài)得到有效的緩解疲勞，才能夠有效防止眼睛過累而導(dǎo)致白內(nèi)障進(jìn)一步惡化。

　　老年白內(nèi)障由于其眼睛晶體組織都產(chǎn)生退化情況，所以在避免久看電視或長久閱讀的情況下，也應(yīng)該通過及時性的手術(shù)治療，通過對內(nèi)部已經(jīng)出現(xiàn)混濁的晶體進(jìn)行有效的替換之后，就可以更好地讓視力得到有效的恢復(fù)，并防止視力再度下降或失明的問題出現(xiàn)。

　　通過上述可知，老年白內(nèi)障為了更好地保證自身的視力不會再度惡化，更防止出現(xiàn)失明的問題，因此是需要盡可能避免久看電視或長久閱讀的行為。畢竟在久看電視或長久閱讀時，眼睛是會相對比較疲勞，若是沒有及時得到妥善的休息下，自然是會導(dǎo)致眼內(nèi)機體更容易出現(xiàn)問題，所以老年白內(nèi)障不僅是需要治療及時，更需要對眼睛的休息時間進(jìn)行有效的保障。