白內障是一種對身體傷害非常大的眼科疾病，倘若病情嚴重的話，是會導致人們變成盲人的，所以，大家必須要提高警惕性，要學會保護好視力。那么，白內障患者該如何保護視力？相信大家對此都感到非常的疑惑，接下來就讓我們一起來學習一下：

　　白內障患者該如何保護視力

　　1、用眼姿勢：白內障病人要時刻留意到自己的用眼姿勢是不是正確的，像是距離、光源等是不是足夠的。白內障病人最好每天都不要長時間用眼，每隔一段時間就要讓眼睛放松一下，像是閉目養(yǎng)神、眺望遠處等，讓眼睛能夠好好休息一下。

　　2、避免紫外線長時間照射：紫外線照射是引發(fā)白內障疾病出現(xiàn)的一大誘因，同時，有研究發(fā)現(xiàn)，白內障病人的眼睛要是每天都曬一個小時的太陽的話，就會導致自己的病情進一步惡化。所以，要是長時間在戶外進行工作的人群患上白內障疾病的幾率要比常人高出幾倍。

　　3、定期推拿眼部：定期對眼部進行推拿能夠很好的保護自己的視力，通常情形下，白內障病人尤其要多注意一下對眼睛的保護工作。因此，白內障病人不妨做做眼保健操、對眼部穴位進行推拿等等，都是能夠有效促進眼部血液循環(huán)的，從而使得房水里面的免疫因子變多。

　　通過上述的介紹，現(xiàn)在大家應該對“白內障患者該如何保護視力”應該都有了不一樣的認識以及了解了吧。在這里，專家表示：白內障疾病的出現(xiàn)嚴重危及到了患者朋友的眼睛健康，因此，大家必須要盡快去醫(yī)院進行處理，以免致使自己日后失明。