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iPhone、iPad和電視,損害寶寶視力哪家強?

2016-12-05 來源:中醫(yī)視力恢復(fù)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:兒童眼睛特別敏感,近距離工作時間久了,眼睛就需要一個調(diào)節(jié),調(diào)節(jié)功能使用多了,會導(dǎo)致調(diào)節(jié)緊張與痙攣,也就是俗稱假性近視。

  過年期間,很多爸媽開始對孩子放松了,有時候爸媽聚會帶著一群娃就只管扔一個手機(jī)或IPAD給他們自己玩去,這樣是省心了,可是卻對孩子的視力造成了很大的破壞。

  1.玩20分鐘iPhone最高可致近視100度!

  在4天時間里,三位小朋友每天使用一種電子產(chǎn)品20分鐘——在iPhone和iPad上,選擇自己最喜愛的游戲;在電視和投影上,看自己最喜歡的動畫片。實驗數(shù)據(jù)表明,iPhone,iPad對孩子視力屈光度(近視,遠(yuǎn)視度數(shù))影響遠(yuǎn)大于電視,投影;最明顯的就是玩了20分鐘iPhone手機(jī)后,右眼視力下降假性近視100度的水平;更有一些的六七歲的小朋友,玩了一個暑假的iPad,雙眼視力近視了300度。

  2.玩20分鐘iPad可致淚膜破裂!

  淚膜,就是由淚液在眼球中形成的一層薄膜,能夠滋潤眼睛,緩解疲勞。淚膜破裂時間,是反映視力疲勞的重要指標(biāo)。在這次實驗中,三位孩子玩了20分鐘iPad后,淚膜均在5秒就破裂了,明顯低于正常水平(一般淚膜破裂時間是810秒)。而且有孩子經(jīng)常出現(xiàn)揉眼睛的動作。說明眼睛已經(jīng)很疲勞了。玩20分鐘iPad淚膜破裂時間與干眼癥患者相當(dāng),醫(yī)生問你怕不怕!

  3.看10分鐘iPhone=看30分鐘電視!

  通常情況下,正常人眨眼頻率是1520次/分鐘,低于這個值就說明眼睛處于緊張狀態(tài),容易導(dǎo)致眼疲勞,眼睛干澀,視力下降。這些熊孩子玩iPad有多專注?一分鐘只眨4次眼,玩10分鐘手機(jī)相當(dāng)于看30分鐘電視。手機(jī),平板最大的護(hù)眼短板是觀看距離。很明顯,iPhone和iPad對視力的破壞力,要遠(yuǎn)高于電視和投影。

  4.黑暗中玩iPhone可致青光眼

  醫(yī)生提示:躲在被窩或者黑暗的地方玩手機(jī)的習(xí)慣,這對眼睛的損害是非常大的。無論是看書寫字還是玩手機(jī),環(huán)境太亮或者太暗,都容易產(chǎn)生視疲勞。而長時間在暗環(huán)境中玩手機(jī),瞳孔會放大,眼壓升高,長期以后就會變青光眼,尤其是家族中患有青光眼的人。另外,眼壓升高,眼球會變大,越容易近視。

  連續(xù)看20分鐘投影

  ●孩子視力平均下降到10.4度近視狀態(tài)

  ●淚膜破裂時間平均為6.3秒

  ●平均每分鐘眨眼12.67次

  連續(xù)玩20分鐘iPhone

  ●孩子視力平均下降到43.8度近視狀態(tài)

  ●淚膜破裂時間平均為5.3秒

  ●平均每分鐘眨眼7.67次

  連續(xù)玩20分鐘iPad

  ●孩子視力平均下降到41.7度近視狀態(tài)

  ●淚膜破裂時間平均為5秒

  ●平均每分鐘眨眼4.67次

  連續(xù)看20分鐘液晶電視

  ●孩子視力平均下降到18.8度近視狀態(tài)

  ●淚膜破裂時間平均為6.7秒

  ●平均每分鐘眨眼9次

  兒童眼睛特別敏感,近距離工作時間久了,眼睛就需要一個調(diào)節(jié),調(diào)節(jié)功能使用多了,會導(dǎo)致調(diào)節(jié)緊張與痙攣,也就是俗稱假性近視。

  在這次實驗中,孩子們操作iPhone和iPad的距離大約20厘米,觀看電視的距離大約3米,投影距離大約10米,屈光度變化跟距離遠(yuǎn)近成正比。

  對于電子產(chǎn)品,一般要求觀看距離是電子產(chǎn)品屏幕對角線的3-5倍。以iPad為例,屏幕對角線大約是25厘米,那么觀看距離至少要75厘米,相當(dāng)于成年人手臂的長度——這個距離對孩子來說,連看動畫片都很難做到,更不用說需要動手玩游戲了。

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