人類的眼睛就好像是一臺(tái)精密的相機(jī)，角膜、晶狀體好似是鏡頭，脈絡(luò)膜相當(dāng)于暗箱，而視網(wǎng)膜則類似于底片。任何一個(gè)“零件”出錯(cuò)，都會(huì)導(dǎo)致眼睛的“罷工”。角膜、晶狀體等部位都可以更換，而眼底的問(wèn)題往往更為棘手。

　　在中國(guó)，人們大多認(rèn)為首位致盲眼病是白內(nèi)障，但是在上海等經(jīng)濟(jì)較為發(fā)達(dá)的地區(qū)，由于醫(yī)療條件較好，白內(nèi)障基本都能得到有效的治療。殊不知，眼底反復(fù)大量的出血已經(jīng)成為非常重要的致盲原因之一。

　　在患眼底病的人群中，眼底出血是最常見的。但是眼底出血不是獨(dú)立的眼病，而是許多眼病和某些全身性疾病所共同的表現(xiàn)。根據(jù)出血部位的不同，一般可分為視網(wǎng)膜內(nèi)出血、視網(wǎng)膜前出血和玻璃體內(nèi)出血三種。

　　在臨床上，比較常見的引起眼底出血的有視網(wǎng)膜靜脈周圍炎、視網(wǎng)膜靜脈阻塞、視盤血管炎(靜脈阻塞型)、老年性黃斑病變、眼外傷和一些全身系統(tǒng)疾病(包括糖尿病、高血壓、腎病、白血病等)引起的眼底病變等，另外，高度近視由于眼軸變長(zhǎng)、血管被牽拉，在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)也容易出現(xiàn)眼底出血。

　　應(yīng)該注意的是，眼底出血從外觀是看不出來(lái)的。但是患者會(huì)有感覺(jué)，如出血量較多時(shí)，會(huì)感到有紅色的影子在跳動(dòng)，視線被黑影擋住。如果出血位于黃斑區(qū)（黃斑區(qū)為視力最敏感區(qū)，因此任何累及黃斑部病變都會(huì)引起中心視力明顯下降、視物變暗、變形等）則中心視力喪失，只有周邊有部分視力。有這些癥狀，該立即找專科醫(yī)生就診，并采取措施干預(yù)，才能保護(hù)視力。

　　糖尿病和高血壓患者更要引起重視，應(yīng)定期到醫(yī)院檢查眼睛。平時(shí)嚴(yán)格控制血糖，可以防止眼睛進(jìn)一步受到損害。高血壓可加重眼底血管病變，增加眼底出血的可能性。這類人群應(yīng)養(yǎng)成良好的生活方式，如節(jié)食、控制體重、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。建議應(yīng)嚴(yán)格控制高脂肪食品、食鹽的攝入量，盡量不要吃肥肉、肥腸、咸菜、咸肉、腐乳等，可適當(dāng)喝牛奶、多吃淡水魚外，也可多吃一些如芹菜、西紅柿、黃瓜等新鮮蔬菜。