冷空氣也是哮喘過敏原!
為了預(yù)防和減輕冷空氣過境對(duì)哮喘病的不利影響,患者在秋季要注意加強(qiáng)耐寒鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),改善心肺功能,提高機(jī)體免疫力。
支氣管哮喘是由多種細(xì)胞及細(xì)胞組分參與的慢性氣道炎癥,此種炎癥常伴隨引起氣道反應(yīng)性增高,導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促,胸悶和(或)咳嗽等癥狀,多在夜間和(或)凌晨發(fā)生
支氣管哮喘要注意供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。飲食中應(yīng)多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、豆腐、豆?jié){等。這些食品不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素,而且又無增痰上火之弊,對(duì)增強(qiáng)病人體質(zhì)有利。
為了預(yù)防和減輕冷空氣過境對(duì)哮喘病的不利影響,患者在秋季要注意加強(qiáng)耐寒鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),改善心肺功能,提高機(jī)體免疫力。
霧化吸入半小時(shí)前盡量不要進(jìn)食,避免霧化吸入過程中氣霧刺激氣道,引起嘔吐。也不要讓霧化液進(jìn)入眼睛,否則會(huì)引起眼部不適,還不要抹油性面霜。
一口氣說了這么多錯(cuò)誤的認(rèn)知,想必家長們已經(jīng)有所計(jì)較了。應(yīng)該明白,對(duì)“喘寶寶”不必過度照顧,把TA當(dāng)作一個(gè)正常的孩子對(duì)待即可?!?/p>
霧霾天氣的飲食宜選擇較清淡且富含維生素C、A的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、番茄、胡蘿卜、橙子、葡萄、獼猴桃等滋陰潤肺。多喝水也能幫助機(jī)體排出毒素。
據(jù)英國環(huán)境、食品與農(nóng)村事務(wù)部(DEFRA)估算,英國二氧化氮污染每年導(dǎo)致多達(dá)2.35萬人早夭,污染微粒則導(dǎo)致另外2.9萬人死亡。
霧霾天氣的飲食宜選擇較清淡且富含維生素C、A的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、番茄、胡蘿卜、橙子、葡萄、獼猴桃等滋陰潤肺。多喝水也能幫助機(jī)體排出毒素。
在濕度較大的地區(qū)中,運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的哮喘相對(duì)較少。跑步運(yùn)動(dòng)比游泳更易誘發(fā)哮喘。大多數(shù)運(yùn)動(dòng)性哮喘患者在休息一小時(shí)左右癥狀便可緩解,癥狀也可隨運(yùn)動(dòng)量的增加而加重。
蟑螂已被認(rèn)為是引起過敏性疾病的主要過敏原之一。家庭中豢養(yǎng)貓、狗、兔、鳥等寵物的分泌物、皮屑和脫毛是導(dǎo)致過敏性疾病的主要致敏原之一。
郊游或者外出時(shí)應(yīng)注意盡量避免貼近花粉濃密的地方。切勿使用各種噴霧殺蟲劑,避免樟腦、香水、化妝品等刺激性氣味。
研究者跟蹤觀察了500多個(gè)嬰兒,直到他們長到1歲大。這些小孩至少有一個(gè)直系親屬患有哮喘,或兩個(gè)直系親屬過敏。近親過敏或患哮喘會(huì)增加幼兒發(fā)生哮喘的危險(xiǎn)。