由于支氣管哮喘是一種過敏性疾病，日常工作和生活環(huán)境中的許多物質(zhì)例如室內(nèi)塵土、螨、花粉、真菌、動物毛屑、羽毛、昆蟲、煙草等都可以作為過敏原誘發(fā)哮喘。對于環(huán)境中的致敏因素，哮喘患者要注意以下幾點(diǎn)：

　　經(jīng)常打掃居室：

　　清除室內(nèi)的塵土及螨類，保持臥室及睡床的清潔。尤其是冬天和夏天，由于暖氣和空調(diào)的大量使用，開窗通風(fēng)的時間大大減少，同時，由于室內(nèi)的條件適合有害微生物的生長繁殖，就造成了室內(nèi)各種過敏原的濃度較高，更應(yīng)該經(jīng)常打掃。

　　盡量減少與化學(xué)品的接觸：

　　由于科技及經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們在生活及工作中與各種化學(xué)產(chǎn)品打交道的機(jī)會越來越多。不可避免的，吸入和直接接觸化學(xué)品的機(jī)會也就多了起來，例如發(fā)膠、染料、殺蟲劑、甲醛、聚氯乙烯、乙二胺、環(huán)氧樹脂、異氰酸酯、偶氮二碳酸酰胺等。這些物質(zhì)對于大多數(shù)人來講，一時的危害并不明顯，但對于部分哮喘病人來說，接觸特定的化學(xué)成分后立即就可以誘發(fā)哮喘。由于大多數(shù)患者同時對多種過敏原敏感，所以每次接觸不同的化學(xué)產(chǎn)品都有發(fā)生哮喘的危險。避免這種情況出現(xiàn)最有效的辦法就是盡量減少與化學(xué)品接觸的機(jī)會。

　　盡量減少使用動物皮毛及羽毛制品：

　　動物皮毛及羽毛屬于異體蛋白，可作為過敏原引起部分患者的過敏反應(yīng)，誘發(fā)哮喘。所以哮喘患者在生活中應(yīng)盡量遠(yuǎn)離毛皮及羽毛制品。

　　盡量避免吸入花粉：

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，哮喘患者中有相當(dāng)一部分人對花粉過敏，所以春暖花開的季節(jié)也同時是哮喘的高發(fā)季節(jié)。隨著城市建設(shè)的不斷發(fā)展，城市綠化面積也逐年加大，人們的居住環(huán)境得到了美化。但同時也被認(rèn)為是哮喘發(fā)病率逐年升高的一個次要原因。所以哮喘患者在欣賞花卉的同時還要學(xué)會保護(hù)自己，可采取保持一定距離或戴口罩等辦法。

　　盡量遠(yuǎn)離霉菌污染：

　　霉菌在生長過程中會向周圍放散出大量的孢子，這些孢子可以懸浮在空氣中。當(dāng)哮喘患者吸入這些含有霉菌孢子的空氣時，這些孢子可以作為過敏原誘發(fā)哮喘。所以患者居室盡量選擇干燥向陽的朝向，同時盡量遠(yuǎn)離陰暗潮濕、有利于霉菌生長的環(huán)境。

（實(shí)習(xí)編輯：潘熾斌）