一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 哮喘頻道 > 哮喘百科 > 病因 > 春季該如何預(yù)防哮喘

春季該如何預(yù)防哮喘

2019-03-07 來(lái)源:健康關(guān)注  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:春天潮濕的環(huán)境特別有利于塵螨的發(fā)生和繁殖,因此春天的時(shí)候要多通風(fēng),家里要多除塵。常用的被罩、床單等,要勤換勤洗,多多曬一下太陽(yáng),這樣也有效減少細(xì)菌和螨蟲的滋生。家里勿使用各種噴霧殺蟲劑及樟腦丸等刺激性氣味。平時(shí)勤洗手,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

 春季是哮喘的高發(fā)季節(jié),哮喘的發(fā)病給人們的工作、生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)諸多不便。哮喘是各種過(guò)敏源誘發(fā)下的一種氣道慢性炎癥性疾病。長(zhǎng)期發(fā)作,可導(dǎo)致肺功能損害、肺氣腫,甚至呼吸衰竭,使生活質(zhì)量嚴(yán)重下降。

1.避免呼吸道感染

預(yù)防哮喘要避免呼吸道感染,春天天氣冷熱變化較大,晝夜溫差也大,春寒料峭,冷空氣刺激,容易使人患呼吸道感染,而呼吸道感染與哮喘的發(fā)作密切相關(guān)。所以,春天穿著要適宜,要根據(jù)天氣溫度變化,及時(shí)增減衣物,避免受涼感冒。呼吸道病毒感染很容易引起哮喘的發(fā)生,所以每年春天最好在發(fā)作前注射流感疫苗。平時(shí)少去人群聚集的地方,以免交叉感染。

2.盡量遠(yuǎn)離過(guò)敏源

春天春暖花開(kāi)、柳絮飄飛,風(fēng)沙也大,對(duì)于有哮喘史或者過(guò)敏性鼻炎的人來(lái)講,要記得出門的時(shí)候戴口罩,回家進(jìn)門前清理頭發(fā)及衣物上的灰塵和花粉,盡量減少接觸這些物質(zhì)。此外不要接觸動(dòng)物皮毛,灰塵多及霧霾重的地方不要去,不僅自己不能抽煙,也不要在有其他人吸煙的地方逗留,動(dòng)物皮毛、灰塵、煙霧都會(huì)刺激支氣管誘發(fā)哮喘發(fā)作。

3.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣

春天潮濕的環(huán)境特別有利于塵螨的發(fā)生和繁殖,因此春天的時(shí)候要多通風(fēng),家里要多除塵。常用的被罩、床單等,要勤換勤洗,多多曬一下太陽(yáng),這樣也有效減少細(xì)菌和螨蟲的滋生。家里勿使用各種噴霧殺蟲劑及樟腦丸等刺激性氣味。平時(shí)勤洗手,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

4.提高機(jī)體免疫功能

平時(shí)多戶外運(yùn)動(dòng)、多喝水,能夠有助于身體免疫力的提高,減少或防止呼吸道感染,從而減少氣道高反應(yīng)性。哮喘病人可以運(yùn)動(dòng)但避免劇烈運(yùn)動(dòng),否則不僅不能緩解,還可能誘發(fā)運(yùn)動(dòng)性哮喘發(fā)作。適合哮喘病人的運(yùn)動(dòng)有散步、游泳、太極等。

5.積極控制鼻炎

60%左右哮喘患者同時(shí)患有過(guò)敏性鼻炎,積極控制鼻炎能明顯減少哮喘的發(fā)作頻率,并減輕哮喘的癥狀。所以過(guò)敏性鼻炎發(fā)作時(shí)及時(shí)使用噴鼻劑,口服孟魯司特鈉。

 

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
祁连县| 蒙阴县| 西平县| 阜新市| 贺兰县| 桃源县| 亳州市| 泽库县| 天津市| 芜湖市| 灵宝市| 浙江省| 建瓯市| 上饶市| 长岛县| 青阳县| 深泽县| 定州市| 军事| 澳门| 略阳县| 天气| 平谷区| 滦南县| 崇州市| 靖西县| 盱眙县| 满城县| 大邑县| 额济纳旗| 宜兰市| 玉山县| 山阳县| 武冈市| 龙游县| 沿河| 武宣县| 江阴市| 哈密市| 穆棱市| 三原县|