哮喘患者如何飲食調(diào)理！

2018-09-05 來源：哮喘專家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：過量的食鹽對哮喘病患者可能有致命性的威脅。因此，哮喘病患者應(yīng)盡量減少鹽的攝入量。食品添加劑也是哮喘的飲食中需要注意的地方。食品添加劑，尤其是亞硫酸鹽及味精，會(huì)引發(fā)哮喘病發(fā)作。

哮喘患者是絕對不能胡亂的吃東西的，比如海鮮、冷飲等都是非常容易引發(fā)哮喘發(fā)作的食物，那么哮喘患者平時(shí)飲食禁忌都有哪些呢？大楠子今天跟各位患者朋友介紹一下！

紅蘿卜、可樂、冷飲是非常容易引起支氣管痙攣的食物。還有牛奶及冰淇淋、海鮮類食品等等，如果你有哮喘病，應(yīng)認(rèn)識并避免那些會(huì)引發(fā)哮喘癥的食物。

過量的食鹽對哮喘病患者可能有致命性的威脅。因此，哮喘病患者應(yīng)盡量減少鹽的攝入量。食品添加劑也是哮喘的飲食中需要注意的地方。食品添加劑，尤其是亞硫酸鹽及味精，會(huì)引發(fā)哮喘病發(fā)作。

哮喘的飲食中可以多食用新鮮蔬果，多食用新鮮蔬果、核果、豆制品及種子、燕麥片、糙米、全麥等谷類。

哮喘的飲食可以多吃白蘿卜、胡桃肉、紅棗、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養(yǎng)肺之功效，對防治哮喘發(fā)作有一定作用。維生素A對防治哮喘有益?；颊邞?yīng)該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類，這些菜含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變成維生素A。哮喘的飲食應(yīng)多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚等，可以補(bǔ)充因哮喘而消耗的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。大豆及其制品，如豆?jié){、豆腐等對哮喘病人有益。

哮喘發(fā)作時(shí)，應(yīng)少吃脹氣及難以消化的食物，比如：豆類、馬鈴薯、地瓜等，避免腹脹壓迫胸腔，加重呼吸困難。中醫(yī)辨證屬寒性哮喘者，不宜多食性偏涼的食物，比如：生梨、菠菜、毛筍等，而應(yīng)進(jìn)食性溫食物，比如：羊肉、姜、桂等；而熱性哮喘，則正好相反。這些都是哮喘的飲食注意事項(xiàng)。

以上就是哪些飲食禁忌哮喘患者要注意的相關(guān)內(nèi)容，同時(shí)在生活里，我們要有適當(dāng)?shù)腻憻挘瑢ο闹委熞彩侵陵P(guān)重要的。下期文章告訴大家那些運(yùn)動(dòng)適合哮喘患者。最后大楠子希望所有的哮喘患者都能夠早日康復(fù)。