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運(yùn)動(dòng)性哮喘可用中藥“冬病夏治”

2018-06-18 來源:新呼吸指南、丁香醫(yī)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:哮喘患者不要輕易放棄鍛煉健身。事實(shí)上,幾乎所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,都有許多優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是哮喘患者。在洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上獨(dú)得4枚游泳金牌的一位運(yùn)動(dòng)員就是哮喘患者。
運(yùn)動(dòng)性哮喘可用中藥“冬病夏治”
 
中醫(yī)也可治療運(yùn)動(dòng)性哮喘,而且其適合“冬病夏治”。據(jù)介紹,肺氣管開竅于鼻,而肺主百脈、主一血之氣,所以如果肺氣不宣,胸滿、鼻塞、肺氣失降、咳嗽、氣喘,就容易遭受外氣邪侵犯而造成阻塞性慢性支管炎、哮喘等。專家指出,中藥中的蛤蚧、高麗參、蟲草、靈芝、紅參等都有利于治療哮喘。
 
哮喘患者不要輕易放棄鍛煉健身。事實(shí)上,幾乎所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,都有許多優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是哮喘患者。在洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上獨(dú)得4枚游泳金牌的一位運(yùn)動(dòng)員就是哮喘患者。
 
“一般說來短于5分鐘的運(yùn)動(dòng),很少引起哮喘發(fā)作。”江山平提醒:運(yùn)動(dòng)性哮喘的發(fā)生與運(yùn)動(dòng)的種類、強(qiáng)度及當(dāng)時(shí)的氣候有關(guān)。寒冷季節(jié)在戶外競(jìng)走、跑步、爬山、進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)等易誘發(fā)運(yùn)動(dòng)性哮喘,而在夏季游泳、舉重、劃船等運(yùn)動(dòng)較少引起運(yùn)動(dòng)性哮喘。輕微運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等較少引起運(yùn)動(dòng)性哮喘,而劇烈運(yùn)動(dòng)則較易引起運(yùn)動(dòng)性哮喘。
 
稍微運(yùn)動(dòng)久了就咳嗽、氣喘連連,原來是運(yùn)動(dòng)性哮喘在“作怪”。遇到這種情況,是不是就得徹底放棄運(yùn)動(dòng)呢?中山大學(xué)附屬第二醫(yī)院呼吸內(nèi)科江山平教授表示,這不能一概而論,其實(shí)短時(shí)間的適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以改善氣道功能。“最關(guān)鍵是運(yùn)動(dòng)前15分鐘吸入藥物,但不應(yīng)一味指望它,因?yàn)橛懈弊饔茫员E?、中藥材調(diào)養(yǎng)、選擇符合自身病情的鍛煉項(xiàng)目都是輔助‘處方’。”
 
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