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哮喘發(fā)作僅有24小時(shí)緩沖期長期消除需轉(zhuǎn)變體質(zhì)

2018-03-27 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:哮喘發(fā)作時(shí),氣管會(huì)出現(xiàn)痙攣,但氣管中的軟骨也能幫助人體保持呼吸,吸入氧氣。因此,在哮喘發(fā)作后,患者仍有24小時(shí)的緩沖時(shí)間,足夠去就醫(yī)尋求幫助。
哮喘急性發(fā)作,僅有24小時(shí)緩沖期
 
哮喘發(fā)作后,人體會(huì)出現(xiàn)多種變化,如發(fā)生支氣管平滑肌痙攣,支氣管管腔就會(huì)縮小,氣體的吸入和呼出都會(huì)變得困難;支氣管分泌物增多,造成堵塞;黏膜水腫,使支氣管管徑變窄,導(dǎo)致呼吸減弱。而這種情況,會(huì)誘發(fā)其他致命性因素,導(dǎo)致嚴(yán)重后果。
 
一般來說,哮喘并不是一個(gè)突然性發(fā)作后導(dǎo)致直接死亡的問題。而造成死亡的哮喘,多數(shù)由于合并其他因素所致。在正常情況下,哮喘發(fā)作后大約半小時(shí)或以上,憋氣、喘息或呼吸困難的癥狀會(huì)自主緩解。需要知道的是,引起哮喘發(fā)作的大多源于過敏,表示所處環(huán)境會(huì)有引起哮喘發(fā)作的過敏原,建議先離開該地,再自我調(diào)整呼吸。
 
哮喘發(fā)作時(shí),氣管會(huì)出現(xiàn)痙攣,但氣管中的軟骨也能幫助人體保持呼吸,吸入氧氣。因此,在哮喘發(fā)作后,患者仍有24小時(shí)的緩沖時(shí)間,足夠去就醫(yī)尋求幫助。

保持冷靜靜坐緩解氣喘
 
當(dāng)哮喘發(fā)作時(shí),一般會(huì)出現(xiàn)喘息、氣促、胸悶或咳嗽,而此時(shí),通過以下方式可以緩解不適:
 
1.脫離過敏環(huán)境。一般情況下,周遭環(huán)境的過敏原濃度較大,引起了過敏性哮喘的急性發(fā)作。因此,可嘗試離開當(dāng)下的環(huán)境,或開窗通風(fēng),降低過敏原的濃度,減少過敏原的反復(fù)刺激。
 
2.平靜、緩慢、深長地呼吸。通過有效地控制呼吸頻率,改用鼻吸口呼的方式,可降低氣喘頻率,減少胸腔負(fù)擔(dān)。
 
3.保持冷靜。緊張的情緒只會(huì)令氣喘加重。因此發(fā)作時(shí)可采取休息狀態(tài),如靜坐、靜臥。
 
4.喝水可緩解癥狀。喝水雖然不能緩解氣喘,但對人的精神情緒有平復(fù)和緩解的作用。
 
5.有效利用居家工具。在休息狀態(tài)時(shí),可利用枕頭進(jìn)行承托,身體呈前躬狀,使身體得到放松。
 
解除隱患需轉(zhuǎn)變體質(zhì)
 
春季,往往是呼吸道和過敏性問題的高發(fā)期,雖然發(fā)作時(shí)大多數(shù)時(shí)候不會(huì)致命,但仍然存在較大的安全隱患。解除哮喘,應(yīng)該從扭轉(zhuǎn)過敏體質(zhì)入手,平衡免疫力,讓機(jī)體逐漸適應(yīng)日常環(huán)境??惯^敏性益生菌,因其安全性高,效果明顯,無副作用,并有其他健康促進(jìn)作用,正成為很多過敏人群的選擇。
 
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